חלק מההורים מתמודדים עם בעיה רצינית מאוד, כי פשוט לא יכול להאכיל את הילד שלהם. חוסר התיאבון - הוא הבעיה הנצחית של אימהות וסבתות כל סיוט.
ללמד ילד לאכול הוא מאוד קשה, אבל אם אתה מבין כמה טיפים פשוטים, אתה צריך כל להתברר.
משעמם
באופן אידיאלי, הילד צריך להתרגל לאכול באותו המקום, רצוי על השרפרף שלו במטבח. אבל זה לא תמיד אפשרי. ראשית, הילד לאכול משעמם. ומשועמם אפילו ייתכנו די ילד מבוגר של 7-8 שנים, משום שתהליך המזון לוקח זמן רב למדי. אולי הילד פשוט מסרב לאכול בגלל העובדה שהוא לא אוהב את התהליך עצמו. במקרה זה, הייתי מנסה לבדר הפעוט במהלך הארוחות.
זמן ומספר
הוא האמין כי ב 3 שנים חובה לילד 5 ארוחות ביום ללכת 4 פעמים ביום. באופן אופטימלי יהיה לתכנן יום כך צוציק לאכול לפחות 2-3 שעות. כמובן, האוכל צריך להיות מגוון ובריאה. יפה ארוחה מעוטרת עוזרת להאכיל maloezhku. גם בעניין הקשה הזה כף יפה שימושית, מזלג וצלחת, שנרכשו במיוחד עבור הילד. חשוב להאכיל את התינוק בעת ובעונה אחת, כי אז הוא היה הפיק רפלקס, יוקצו מיץ הקיבה ותחושת הרעב. בנוסף לעמידה דיאטה, חשוב ואת כמות קבועה של מזון. ואל תנסה לפטם את התינוק. האוכל כי דחף בכוח, סביר לטובת הפירורים.
אנחנו אוכלים ביחד
עודדו את ילדכם להבטיח כי אוכל המשפחה ליד השולחן. ראשית, כמו שאומרים, יש תיאבון בזמן הארוחה. זהו סוג של אנשים שאוכלים עם תיאבון, וכבר סיבות הרצון לאכול משהו. שנית, בגלל הילד ללמוד במהירות כדי לאכול בכוחות עצמם. ובכן ושלישית, מדובר בארוחת המשותף יסייע לילדכם להצטרף למשפחה להרגיש כמו כחבר שווה.
זלילה
יתכן כי חטיפים קטנים - עוגיות, סוכריות, אגוזים, משקאות מתוקים - להרתיע את התיאבון של הילד. חלף סוכריות תפוחות, לא נותנים ממותקים ומשקאות לפני הארוחה, ולהחליף אותם עם יוגורט לא ממותק דל שומן או יוגורט. משקאות קלים מוגזים, צ'יפס, ממתקים, קרקרים הם בדרך כלל עדיף לכלול בתזונה של הילד, ולאחר זמן רב יותר מאשר, כך הבריא יותר יהיה.
סיור
לך - התרופה הטובה ביותר עבור ארוחה גדולה. יתרה מכך, ללכת עם הרפתקה. אם תוך כדי הליכת התינוק נע באופן פעיל, התיאבון שלו הוא טוב למשך יום שלם.
אם ילד אינו אוכל, חשוב להבין את הסיבות. ורק כדי להראות שאין לו כאב. אחרי הכל, תיאבון ירוד יכול להיות תוצאה של dysbiosis, אלרגיות, ואת בקיעת שיניים. אבל בכל מקרה, פשוט לא להיכנס לפאניקה. אחרי הכל, אצל ילדים, כמו אצל מבוגרים, יש זמנים שבהם אין בכלל אני לא רוצה. והם באים להחליף את התקופות כאשר הפירור יבקש תוספים.
