באופן כללי, חולי אסטמה נוטים יותר לסבול מכך. יש יותר חולי אסתמה ממה שאתה חושב. הם יכולים בקלות להיות 10 אחוז מהאוכלוסייה.
מעניין עוד יותר שכל אחד מאיתנו לאחר הצטננות יכול להכריז על עצמו חגיגי כאסטמה. כי כחודש וחצי אחרי ברונכיטיס, לסמפונות שלנו יש את הזכות להיות עצבניים מאוד.
סימפונות כאלה נסערות בקלות מכל גירוי ועווית. מְטוּרָף. אז אחרי הצטננות אני לא ממליץ לעשות ספירוגרמה. אחרת, אתה עלול להימחק כאסטמה תחת היד החמה.
למעשה, כל אחד יכול לקבל ברונכוספזם בקור. הסמפונות העצביות שלנו רגילות על ידי הטבע האם כי אוויר מחומם ומלחלח צריך לעוף לתוכם. הם מפונקים איתנו.
אם אתה נושם אוויר קר בקור, אז נוצר רפלקס, והסמפונות עלולות להתכווץ. זה לא אומר שהם מזיקים. ברונכוספזם מתרחש במקרה.
משמעות הרפלקס לא הייתה בעווית הסמפונות, אלא בעווית של ורידים קטנים בדפנות הסמפונות.
העובדה היא שאנחנו מתקררים בקלות רבה באמצעות נשימה. וגם אנחנו מתחממים בקלות. למחלצים יש מחוללי קיטור יקרים מיוחדים המפיצים אוויר מחומם לאדם קהה. זה יעיל מאוד.
באותה מידה יעילה, אדם יכול להקפיא. גופנו מבין שנשימה באוויר קפוא יכולה לקפוא, ולכן היא מצמצמת את הוורידים בדפנות הסמפונות. פחות חום הולך לאיבוד בדרך זו. כתופעת לוואי, גם הסמפונות מצטמצמים.
בדרך כלל איננו מבחינים בכך. אבל אדם אסתמטי יכול לשרוק.
השבדים מקללים ונשבעים כי 40% מהמחליקים המהירים שלהם סבלו מאוד מהקור ולכן הם סובלים מאסטמה. אבל זה שקר. חולי אסטמה הופכים לספורטאים סקנדינבים כדי שיוכלו להשתמש באופן חוקי בתרופות לאסתמה הנחשבות לסמים.
בקיצור, לא לרוץ במינוס 15 מעלות, ולא יהיה שום סימפונות. או לכסות את הפנים עם צעיף, מסכה, בלקלאבה.
באופן אישי, אני הולך ביער ובמינוס 30 מעלות. בבלקלאווה צמר דק. כן, הוא מכוסה בכפור, אבל זה לא פוגע בשום דבר. כן, אם הייתי משתמש במסקרה ואייליינר, זה יהיה לא נוח. אבל אני לא משתמש בזה. וזה מה שאני מאחל לך.
