ניתן להשתמש בשיטות טבעיות כדי להפוך את הגוף לעמיד בפני זיהומים. אנו מציגים רשימה של 10 צמחים ארומטיים המחזקים את המערכת החיסונית ונלחמים באופן פעיל בווירוסים!
1. אכינצאה פורפוראה
לצמח זה שמות יפים רבים, כמו פרח ערבה או שמש בערב, והטבות רבות באותה מידה. יש לו את ההשפעה החיסונית החזקה ביותר, ומגביר את עמידות הגוף בפני חיידקים ווירוסים הגורמים למחלות.
2. צִפּוֹרֶן
התבלין הבריא הזה, שאנו מקשרים בדרך כלל עם יין חם ותה חם, הוא אוצר של ממש של תרכובות פנוליות. הם נלחמים ביעילות נגד חיידקים פתוגניים, נגיפים, פטריות ואפילו טפילים המאכלסים את מערכת העיכול. לכן, כוס תה חם עם ציפורן, פירות הדר ודבש הוא רעיון נהדר במהלך מגיפה.
3. שום
שום מגרה את מערכת החיסון ומעכב את הפעילות החיונית של מספר מיקרואורגניזמים פתוגניים. ניסוי של מדענים בריטים הראהכי השימוש בו למשך 12 שבועות מפחית את הסיכון לפתח זיהומים חריפים בדרכי הנשימה ב -63%. מומלץ לאכול 2-3 שיני שום ביום.
4. עלה דפנה
תבלין זה אינו זקוק להקדמה. עלי דפנה הם בן לוויה קבוע של מרקים ומרקים. בדרך כלל איננו חושבים על סגולותיו הרפואיות, ולמעשה, באמצע המאה ה -19 נצפתה יעילותה בטיפול בחום ומלריה.
עלה דפנה הוא אימונומודולטור חזק וחיטוי המחטא את הגוף. בנוסף, לתבלין זה יש אפקט מכייח, המסייע בהקלת שיעול.
זה מעניין! למה לשרוף עלי דפנה בבית?
5. ג'ינג'ר
ג'ינג'ר עוזר לגוף להילחם ברבים מהפתוגנים השכיחים ביותר של מחלות זיהומיות ודלקתיות. למשל, מדענים פקיסטנים הקימו פעילותו נגד E. coli, סטפילוקוקים, סטרפטוקוקים, פנאומוקוקים וכו '.
6. אֶקָלִיפּטוּס
עלי אקליפטוס מכילים את החומר הפעיל cineole, חומר חיטוי טבעי חזק. יש לו השפעה חיסונית, משככת כאבים ואנטי דלקתית על הגוף.
7. אורגנו (אורגנו)
צמח רב שנתי זה עשיר בויטמין C, פלבנואידים, אשלגן וסידן. הרכב כימי זה מגרה את ייצור כדוריות הדם הלבנות - תאי דם המגנים על הגוף מפני נגיפים וחיידקים. ולתימול באורגנו יש אפקט משכך כאבים.
8. ריחן
זנים רבים של בזיליקום, כולל מתוקים, עוזרים להילחם בזיהומים נגיפיים. לימוד הראהכי אפיגנין וחומצה אורזולרית בהרכב הצמח מציגים פעילות כנגד נגיפי הרפס, הפטיטיס B ואנטרווירוס. כמו כן, בזיליקום ביסס את עצמו כאמצעי לחיזוק המערכת החיסונית.
9. רוזמרין
רוזמרין מכיל תרכובות מועילות רבות, כולל חומצה אוליאנולית. במחקרי בעלי חיים ותאים, היא מדגים פעילות נגד נגיף הרפס, HIV, שפעת והפטיטיס.
10. שֵׁן הַאֲרִי
שן הארי בעל סגולות רפואיות רבות, כולל השפעות אנטי-ויראליות. מוּכָחשהתמצית שלה נלחמת נגד הפטיטיס B ושפעת. בנוסף, תרכובות פיטו בעלים של שן הארי, שורשים ופרחים מעכבות את ריבוי נגיף הדנגי המועבר על ידי יתושים.
אל תחמיצו מאמרים חדשים! הימרו 👍 והירשמו לערוץ שלנו!
יותר מעניין ואינפורמטיבי - הלאהALLWOMENS.RU!
