תוכנית לפעול בסבירות іz pіdgotovki כדי vagіtnostі: אוליאנה סופרון

VO להגנת בריאות קבלת mіnіstra של אוקראינה אוליאנה סופרון על storіntsі svoїy ב פייסבוק scho rozpovila treba Robit, אם zhіnka planuє zavagіtniti.

Wee navazhilisya naroditi ditinu. לא כל כך מפחיד narodzhuvati, בפורום יאק Chitat על vagіtnіst i חופות. Mi zaklikaєmo maybutnіh batkіv planuvati vagіtnіst, gotuvatisya כדי zachattya i konsultuvatisya של lіkarem במקום shukati יתענגו іnternetі.

תוכנית מושרה לפעול בסבירות іz pіdgotovki

Zdat zagalny analіz krovі

דזה bezkoshtovno. Zdavati analіz krovі potrіbno שעה שעה od vsіm. דזה מותר viyaviti zapalnі תהליך anemіyu צ'י, אני priznachiti dodatkovі obstezhennya כי lіkuvannya.
Varto dіznatisya grupu krovі oboh batkіv, zokrema, גורם Rh. גורם Rezuc - צה nayavnіst Pevnyi bіlka על eritrotsitіv poverhnі. Yakscho grupa krovі Rh- - ממוצע bіlka נעדר כי іmunna מערכת Yogo nіkoli לא Bachila. לא panіkuyte: אבא Yakscho בדם Rh +, ו materі Rh-, זה לא obov'yazkovo ditini בויד Rh + (batko Mauger בוטי Rh + / Rh-).

מקלט vagіtnostі שעה Pid materі ditini אני לא אני לא kontaktuyut zmіshuyutsya, materі מערכת זהות іmunna לא bachit Rh אנטיגן ditini אני לא reaguє כדי דמבה. בהעדר Yakscho krovovilivіv, צ'י іstorії pererivannya vagіtnostі, poperednіh vagіtnostey i narodzhennya Rh pozitivnoї ditini, pozamatkovoї vagіtnostі - לכל pologіv Got שלל garazd.
דם pologіv שעה Pid materі ditini mozhut kontaktuvati i, i nastupnі vagіtnostі mozhut בוטה uskladnenі. Nayavnіst אנטי Rh antitіl mozhna perevіriti, אני Yakscho їh נעדר, שעה PID vagіtnostі אז odrazu pіslya pologіv מטעה, של Rh-іmunoglobulіn, יקי zapobіgaє formuvannyu ב materі іmunnoї reaktsії. Yakscho vіn כבר Yea, אז, לאחל lіkuvannya לא dopomozhe. אייל narazі zapam'yatayte: Varto האצולה grupu krovі, אייל לא Varto pereymatisya.

Pass dіagnostiku іnfektsіynih hvorob

שותפים Obom slіd לעבור analіzi על sifіlіs, VІL, הפטיטיס C, הרפס כי nayavnіst іmunіtetu כדי הפטיטיס B, טוקסופלסמוזיס, לנבוח. Perevіryati vіdsutnіst hvorob scho peredayutsya statevim שיליאקוב, לפני שהולכים іz zahischenogo קונדום סקס לפני nezahischenogo - תרגול נכון. Zrobіt דזה כיכר od planіv schodo batkіvstva.
Navіt Yakscho לך іmunіtetu נעדר Toxoplasma, אני Je kіt (קוטי - דזה אחד іz lanok zhittєvogo מחזור Toxoplasma zbudnika nebezpechnoї עוברית іnfektsії), לא Varto Yogo vіddavati ב pritulok. Jerel טוקסופלסמוזיס עבור Lyudin Je neprosmazhene צ'י סולון m'yaso במקום kotyachі fekalії.

Onovіt פיצול zrobіt צ'י

▪ Іnfektsіynі zahvoryuvannya PID שעה vagіtnostі - ספרות rizik עבור fіzichnogo כי rozumovogo rozvitku ditini. לא OAO כל פיצול mozhna Robit PID שעה vagіtnostі.
▪ Yakscho לא Vie hvorіli על vіtryanku, מתוחזק פיצול zrobіt במעלה הזרם עד zachattya ditini. Yakscho אחד іz partnerіv nosіy vіrusu הפטיטיס B, іnshomu slіd לעבור vaktsinatsіyu.
▪ פיצול proti pravtsya i difterії slіd Robit rokіv עשר kozhnі.
▪ Perevіrte antitіla לנבוח, עבור i דורשים vaktsinatsіyu onovіt, Perche nіzh zavagіtnіti. Nagaduєmo scho bіlshe נעדר vіkovih obmezhen על vaktsinatsіyu proti לנבוח. Kіr, אדמת וחזרת כי - zagroza לעובר.
▪ Pid שעה vagіtnostі mozhna i treba Robit פיצול od Gripen. מחנה іmunіtet Nabutov ב prigodі i novonarodzhenіy ditinі, Aje antitіla mozhut לשלוח שני od materі כדי ditini.

השאר את הסיגריות, אלכוהול הוא הסם spozhivati

▪ דזה stosuєtsya oboh maybutnіh batkіv. OAO כל tsі spoluki psuyut zhittєzdatnіst yaytseklіtini, spermatozoїdіv i їhnyu yakіst.
בשנת Britanії 13% vipadkіv skladnoschіv іz zachattyam pov'yazuyut של פעילות פסיבית kurіnnyam materі i. Vіdmova od kurіnnya pokraschuє fertilnіst. spermatozoїdіv פעילות כמות znizhuє Kurіnnya אבא ידי 14-17% i vplivaє על fertilnіst maybutnoї ditini. Plіd zhіnki scho kanabіs צ'י Tyutyunov עישון, Got menshі rozmіri כי שבירת בר. Kurіnnya kanabіsu PID שעה vagіtnostі zaboronene i Mauger viklikati ואדי rozvitku העובר.
▪ Perekonaytesya scho ve לא kontaktuєte של spolukami הרעילה על mіstsі robochem.
▪ אלכוהול הוא הסם takozh viklikayut ואדי rozvitku העובר i mozhut pogіrshuvati fіzichny כי rozumovy rozvitok כבר narodzhenoї ditini.

Rozberіtsya של hronіchnimi zahvoryuvannyami כי lіkami.

Napriklad, ve יכול zhiti іz gіpertonієyu, klіnіchnoyu depresієyu צ'י gіpotireozom אני לא יודע על טסה. Hronіchnі hvorobi mozhut vplivati ​​לא Lishe על yakіst Zhittya, ו fertilnіst i perebіg vagіtnostі. כאשר tsomu, hronіchnі hvorobi לא oznachayut scho לא mozhna narodzhuvati dіtey.
נמוך lіkіv zaboronena PID שעה vagіtnostі. Wee maєte zavchasno prokonsultuvatisya של lіkarem schodo korektsії תוכנית lіkuvalnogo. לא תוספי צ'י Liky sobі מילים - BADіv נמוך על vagіtnostі osnovі עשבי Mauger shkoditi fertilnostі צ'י. Pam'yatayte על הפופולריות של іstorіyu ב 1950-60tі zaspokіylivim talіdomіdom, יקי viyavivsya teratogen i prizvіv כדי narodzhennya dіtey של suttєvimi Vadamee rozvitku.

בר שביר Normalіzuyte

vazhlivo יאק דזה עבור zhіnok, takі cholovіkіv. מוט ברזל רגיל - צה іndeks Masi tіla (IMT) של 18.5 bіlshy כי פחות אז 25. Ozhirіnnya (IMT התקווה 30) לעתים קרובות yaєchnikіv polіkistoznih pov'yazane іz תסמונת, וכי - דזה skladnoschami fertilnostі. דזה לא לגרום וקליטה טלפון naslіdkovy, asotsіyovanіst טסה - i אלה i אחרים traplyaєtsya chastіshe ב kupі, nіzh okremo.
יאק rozrahuvati іndeks Masi tіla:
Zhіnki הנורמליות vagoyu rіdshe potrebuyut kesarskogo roztinu PID שעה pologіv.
Nedostatnya לום zhіnki כי zhirovі מניות, menshі 11% - צה peredumova נהרס המחזור החודשי צ'י Yogo pripinennya. דזה nazivaєtsya אמנוריאה: נעדר menstruatsії לא mozhna zavagіtnіti. Buvaє i טקאו, scho menstruatsії propadayut, אני זוג perestaє dbati על kontratseptsіyu scho Mauger zakіnchitisya neochіkuvanoyu vagіtnіstyu. במיוחד אמנוריאה tantsіvnitsyam אני ספורטאי zagrozhuє - zhіnkami, SSMSC bagato trenuyutsya i nedostatno harchuyutsya של crowbars מלאה metoyu.
בשנת cholovіkіv abdomіnalny שומן (zhivіt) takozh pogіrshuє הסיכויים batkіvskі kіlka sposobіv. אחת іz אותם - חשיפה ארומטאז אנזים ב zhirovіy tkaninі. Tsey אנזים peretvoryuє cholovіchy הורמון הטסטוסטרון לאסטרוגן zhіnochy. בשנת subfertile cholovіkіv skhudnennya pokraschuє שאנשי ההתעברות ditinu.
עבור normalіzatsії crowbars perekonaytesya למעשה scho ve לא їste energetichno-nasichenih produktіv (יאק משהו solodoschі, הרגלי obsyagi velikі, smazhenі Jedlo), scho לך למטה קרוע נעדר הורמונלית, rozladіv harchovoї povedіnki (bulіmіya, anoreksіya) כי dostatnya fіzichna aktivnіst.
לא נדרש "כדי dієtu 500 kіlokalorіy sіdati" - CIM Vie Lishe visnazhite svoї מניות mіkroelementіv כי vіtamіnіv ו takozh psihіku. Pochnіt ים של priberet scho של מוצרים shkіdlivі ratsіonu, dodaste korisnі (ריבו, bobovі, ירקות, פירות יער, Nasinnya) כי מחנה perevіrite schitopodіbnoї zalozi.

מחנה Perevіrte schitopodіbnoї zalozi

בעיות של іz schitopodіbnoyu zalozoyu nestacha gormonіv יאק, אז אני їh nadlishok mozhut prizvoditi כדי uskladnennya vagіtnostі, טרום eklampsії, peredchasnogo narodzhennya rozvitku צרור צ'י navіt. Yakscho brakuє gormonіv schitopodіbnoї zalozi, vagіtnіst Mauger אני לא nastati.
יתר על כן, כאשר planuvannі vagіtnostі slіd perevіriti rіven gormonіv (Purshia analіz - צה rіven התריס מגרה הורמון) כי המעבר obstezhennya ב endokrinologa. Yakscho vi priymaєte Liky, napriklad ב avtoіmunnomu tiroїdіtі, mozhlivo, potrіbno skoreguvati מנה gormonіv על perіod vagіtnostі כי goduvannya grudmi. Endokrinolog takozh priznachit תוספים הצורך יוד.

Piyte potrіbnі vіtamіni

▪ Potrіbna חומצה folієva (B9 vіtamіn). Pochnіt PITI її שלושה mіsyatsі כדי zaplanovanogo zachattya, אני לא pripinyayte 12 tizhnya vagіtnostі. טסה - לחבוט קלות vіtamіn העובר profіlaktiki צרור rozvitku. כמות מומלצת - 400 מיקרוגרם / Dobou. Folієva mіstitsya חומצה ב ovochah ירוק, shpinatі pechіntsі כי.
▪ Vegankam צ'י אנשים іz hvorobami kishkіvnika צ'י pechіnki mozhut znadobitisya תוספים vіtamіnu B12. בשנת razі anemії ב zalezhnostі od її סיבה mozhut בוטי potrіbnі zalіza תוספים, vіtamіnu B12 ABO lіkuvannya shlunku ABO pechіnki.
▪ robіt נמוך הראה vіtamіnu E korist לפני zachattyam. תהליך Vіn zapobіgaє vіlnoradikalnim ב folіkulah כי spermatozoїdah. Vtіm, הוכחה koristі תוספים vіtamіnu poserednoї yakostі E, וכבר vagіtnim zhіnkam לא rekomendovanі vіtamіnu תוספים E.
▪ Cholovіkam יהיה ב prigodі voloskі gorіhi, Nasinnya גרבוז כי arahіs. דזה dzherela אבץ - mіkroelementu, potrіbnogo עבור יצירת הזרעונים.
▪ Multivіtamіnі potrіbnі peredusіm zhіnkam ב kraїnah іz nizkim הכנסה דה Je suttєvy rizik nedostatnogo harchuvannya, odnomanіtnogo bіdnogo ratsіonu. יש multivіtamіni suttєvo znizhuyut rizik narodzhennya ditini של maloyu vagoyu (פחות אז, בשנת 2500 gramіv nіzh) כי peredchasnogo narodzhennya. Yakscho CCB ratsіon שלך אני Je povnotsіnnim, priymati multivіtamіni לא obov'yazkovo.

לאחר הסתכלות Proydіt gіnekologa

Zrobіt organіv האגן אולטרסאונד כי tsitologіchne doslіdzhennya tservіkalnogo ערוץ. דזה Robit slіd kozhnі 1-2 רוקי.
Perevіrte primordіalnі folіkuli, obgovorіt במחנה endometrіyu של מחזור trivalіst lіkarem. Wee לא יכול planuvati פוקי dіtey, אייל vagatisya PID מלחציים nagaduvat להקים מהומה גדולה godinnika. טום Varto dіznatisya על מחנה svoїh folіkulyarnih zapasіv - potentsіynu כמות yaytseklіtin scho mozhut לעבור ovulyatsіyu (dozrіvannya) uprodovzh Zhittya.
Folіkulyarnі עתודות לגשת בכל rіznі. כמות primordіalnih folіkulіv mozhna pobachiti על SPL pershіy מחזור polovinі i zbagnuti Je שעה צ'י עבור vіdkladannya vagіtnostі, צ'י Varto vdatisya כדי dopomіzhnih פּוֹרִיוּת tehnologіy. Rozіbratisya של CIM כוח i dopomozhe rіven antimyulerіvskogo הורמון.
תסמונת polіkistoznih yaєchnikіv צ'י endometrіoz mozhut znizhuvati fertilnіst. חלקים boїmosya Iti כדי lіkarya. ראפטי יש schos האשפה, אני zatyaguєmo lіkuvannya. אייל tіlki lіkar Mauger priznachiti lіkuvannya כי nabliziti obrіyanu vagіtnіst. Nareshtі, tіlki regulyarnі obstezhennya (החיסון od papіlomavіrusu Lyudin) shiyki סרטן mozhut zapobіgti הרחם.
Cholovіkam לא Zabad לעבור obstezhennya אורולוגיה, במיוחד Je Yakscho אי נוחות іz sechovipuskannyam ABO chastkova erektilna disfunktsіya
לא pereymatisya, Yakscho vagіtnіst לא הגיע במחזור באותה Purshia.
Bіlshіst זוגות פוריים ובריאים mozhut uprodovzh 6-12 חודשים בעת ההתעברות. Zhіnkam, בכיר 35 rokіv, Mauger znadobitisya vdvіchі bіlshe שעה. עבור danimi rіznimi, 78-82% 35-40 zhіnok rokіv mozhut zavagіtnіti רוק protyagom. בשעה 24-34 רוקי Taqiy סיכוי להיות 84%.
מקסימלי ymovіrnіst zachattya בודה ב razі nezahischenogo מין trichі על Tyzhden עבור Tyzhden כדי ymovіrnoї ovulyatsії כי neї שעה PID. שעה nastannya ovulyatsії גישה בכל rіzny, אני ים vіkom ovulyatsіya Mauger nastavati pіznіshe.