עקמת והפרעות יציבות ב בית ספר - בעיה גדולה, לודג על כתפי ההורים של היום. הילדים שלנו מבלים בדלפק וליד השולחן ארוך יותר מבוגר: הוא למד בבית הספר שיעורי בית, ומשחק במחשב. ישיבה ממושכת בתנוחה מובילה פסיבית להתפתחות לקויה של שרירים ועצמות של עמוד השדרה, וכתוצאה מכך חזרה מעוקל, יציבה שבורה.
ישיבה ממושכת בדלפק היא אפקט מזיק מאוד על הבריאות של התינוק בכלל, ובמיוחד על עמוד השדרה. שכנוע מתמיד "לשבת באופן שווה" ו סטירות על הגב אינה אלא הגירוי לא יעשה. בהיעדרך, הילד עדיין יהיה לשבת כפי שהוא נוח. וזה לא בטבע שלו, וכי היציבה שלו, הוא מנסה לפצות על הלחצים הנובעים בשרירי הגוף והרצועות. לאחר מכן, מוביל זה קיבוע מתח, קיבוע של משמרות אנטומיים הפרעה נוספת של יציבה.
באופן מסורתי, עקמת, רופאים רושמים עיסוי וחדר כושר, וחלק זה עוזר. עם זאת, לאחר כמובן, לעתים קרובות גב עקום ילדים שוב. איך יכול לתקן ההשפעות החיוביות הללו של פעילות גופנית?
ראשית, קורסי עיסוי ותרגילים צריכים ללכת ביחד, אחד אחרי השני, לפי הסדר הזה - עיסוי ראשון, אז התעמלות. מסז משחרר את השרירים ספסטית של הגב וצלילים רפוי. אבל אם הילד מייד לחזור לעמידת הרגילה שלהם בדלפק, השרירים מהר מאוד "לזכור" מיקום ואת העקמומיות הנורמלי שלהם בחזרה.
התעמלות כמובן צריך להיות מובל על ידי LFK רופא מנוסה. זה חיוני כי הרופא (מאמן) הראה לילד איך לעשות את התרגילים משום שהחזרה הפשוטה של תנועה רשמית לא תהיה כל השפעה. רק רופא יכול לקבוע מה שאתה צריך כדי לטעון את שרירי הגב ואשר להירגע, ובחר את המורכבות מקבילות.
לאחר קורס של התעמלות יש צורך לשמור על הבית! זהו המפתח, שבלעדיו הצלחה בטיפול ומניעה של עקמת אינה.
