10 דברים שיהפכו אותך חכם

click fraud protection

מודיעין - היא היכולת במודע לחשוב ולהסיק מסקנות, לנתח את מהלך האירועים, לאחסן ולעבד את המידע הנדרש. בניגוד לחשיבה שהוא שילוב של תהליכים קוגניטיביים מולדים, מודיעין - "בדוק" שנים של מיומנות, כך שתוכל שניהם לקנות וקל לאבד.

כדי למנוע זאת, כולנו צריכים כל הזמן לפתח איכויות אינטלקטואליות שלהם לגשת לפתרון בעיה זו באופן מכוון, מראה מאמץ ועבודה מקסימלית.

ישנן דרכים רבות ושונות אשר לעורר את הגידול של פיתוח יכולות האינטלקטואליות של אדם, אשר נחשבות יעיל ויש תוצאה חיובית על המוח האנושי.

משחקי קופסה. שש-בש, העדפה, שחמט, פוקר, חידות. סוג של תרגילים זה יהיה לוודא לעבוד כל חשיבה - במשך זמן רב במשחקי לוח נחשבו לאחת היריבויות הנפשיות הטובות, אשר התחרו הטובות המוחות של האנושות. משחקי היגיון לאמן את הזיכרון, את היכולת להתרכז במשימה שלפניו, מגביר את האפקטיביות של היכולת המנטלית.

nastolynyie_igryi_750x678

למדעים מדויקים. מתמטיקה ופיזיקה לשפר את האינטליגנציה, תורם לפעילות של אזורים במוח רבים, ובכך מבנה העומק של חשיבה לוגית מופשטת. מהירות הרכבת המדע כזה של חשיבה והיכולת לחשב את המהלכים מראש, לתרום להעשרה של למדנות.

ספורט. עבודה שגרתית יומי חייב להיות מדולל עם פעילות גופנית, כולל כל ספורט ללא יוצא מן הכלל - ריקודים סלוניים, אירובי ועוד. ספורט עוזר לשפר את שגרת היומיום נמדדה, לפתח משמעת, עם קצב מסוים ותיאום מעולה של תנועה, וזה חשוב עבור העבודה הפעילה של המוח.

instagram viewer

sport_750x469

כלי נגינה פיתוח אינטליגנציה במיוחד, כלומר, לשפר את הדמיון, זיכרון ראיה ושמיעה, לקדם את ריכוז תשומת הלב.

קריאת ספרים. אחת הדרכים היעילות ביותר, אשר גורמת למוח "מהלך" ולעבוד במלוא עוצמתה. קריאת האופקים מרחיבים ספרים, משפר איכויות מסוימות של החשיבה שלך. העיקר לקרוא את מה שאתה רוצה. אחרת, התוצאה תהיה מינימלית.

knigi_750x500

בשפות זרות. לימוד שפות זרות הוא פעיל במיוחד משפר יכולות אינטלקטואליות. מרענן את אוצר המילים היומיות, אתה יכול להפעיל את עבודת הזיכרון בקלות ולקדם את ריכוז תשומת לב חזותי.

חינוך. הודות לו, אנחנו לומדים מידע תופס תהליך, ובכך מאמץ יכולת הזיכרון האינטלקטואלי שלו.

Rest. עם איכויות אינטלקטואליות הכשרה בהתלהבות, אנחנו לא יכולים לשכוח את השאר. נחשול עדיין אף אחד לא הולך ההטבה, כך הצרכים המוח שלנו לנוח על מנת לפתח יכולות אינטלקטואליות לא להפחית את המהירות של האפקטיביות שלה. יתר על כן, שינה נינוחה מגבירה פעילות מנטלית.

lichnyiy_dnevnik_750x482

יומן. שיטה זו מגרה את המוח להתרכז, פיתוח זיכרון, מודעות עצמית של הפעולות שלהם.

קופירייטינג. שיטה זו היא ייחודית מסוגלת לשים לעבוד בכל חלקי המוח, כמו האחריות שלו כוללת מספר המשימות, לרבות תהליכי חשיבה פעילים. כתיבה עוזרת לפתח אינטליגנציה, לנתח ולעבד את המידע הדרוש כדי להשיג את המטרה הזאת.

Instagram story viewer