עם חוסר תחושה של הידיים לפחות פעם אחת בחייהם, אבל כולם פרצופי. התחושה היא לא נעימה, אבל לרוב נגרמת על ידי זוטות כמו בתנוחות מביכות או מתח ממושך. זה לא תמיד חוסר התחושה בגפיים העליונים הוא סימפטום של מחלה.
לפעמים ידיים רדומות והם הרגישו עקצוץ אחרי נאלץ לסחוב דברים כבדים במשך זמן מה. הסיבה לכך היא הלחץ על האצבעות, מה שמוביל שיבוש בזרימת הדם הטבעית ואובדן הרגישות ברקמות. כדי לחזור הגפיים במצב הרגיל שלהם יהיה מספיק מנוחה עצמי עיסוי קל.
Common גורם עקצוץ בכפות הידיים גם:
- תסמונת המנהרה;
- ההשפעות של המחלה ופציעות שדרה;
- פרעות כלי דם של זרימת דם;
- סוכרת.
לפעמים חוסר תחושה במקרים לעיל, התכווצויות השרירים הוסיפו. ואז זה סימן שהגוף חסר חומרים מזינים, כלומר ויטמינים ומינרלים.
חוסר תחושה ונימול עם והתכווצויות בידי הגירעון יכול לראות:
- ויטמינים מקבוצת B מעורבים במטבוליזם. גוף האדם מקבל את ויטמיני מאכילת בשר, ולכן תזונה צמחונית יכולה להיות בעיה רלוונטית;
- מגנזיום, שאליו השתתפות הגוף שלנו הוא יותר מ 300 תגובות כימיות. מתוך האלמנט הזה לעתים קרובות זה תלוי בעבודה של מערכת העצבים, השרירים, הלב, כלי הדם, המוח. באופן טבעי, כי מחסור יכול לגרום לחוסר תחושה או עקצוצים בידיים שלו;
- סידן, אשר הגוף הוא נצרך כל הזמן. במהלך היום, את האלמנט הזה של הגוף שלנו דרך זיעה, שתן וצואה. לסנתז אותו אנו לא יכולים, אז צריך לקבל מהמזון. הסימפטומים של מחסור בסידן בשעת מעשה הגוף, כולל יד קהה או עקצוץ באצבעות;
- ויטמין D, שבלעדיו תהיינה מהומות ספיגת הסידן. בנוסף חוסר תחושה, חסר של ויטמין זה הוא עייפות כרונית שמגשימה, אובדן תיאבון, ירידה במשקל, עצירות;
- ויטמין E (טוקופרול) - נוגד חמצון חזק המגן על התאים בגוף האדם מפני ההשפעות המזיקות של רדיקלים חופשיים. ויטמין זה מונע הזדקנות מוקדמת של הגוף ומגן מערכת העצבים שלנו ממתח. חוסר בוויטמין זה מתבטא חוסר תחושה ונימול עם האצבעות, כמו גם.
גם כאשר מאוזנת כראוי יד דיאטה מעת לעת עלול לאבד את הרגישות. הסיבה לרוב היא כי חומרים מזינים בצורה גרועה מתעכלים. אשמה הוא אולי הרגלים רעים: עישון, צריכת אלכוהול, התמכרות תה או קפה חזק. כדי להיפטר אי נוחות, יש צורך לשנות משהו בדרך החיים, ובמידת הצורך, להתייעץ עם הרופא שלך.
רוצים לדעת עוד על רפואה? אל תשכחו לתמוך בערוץ שלנו בשירות Yandex. זן כמו ואת המנוי. זה מניע אותנו לפרסם חומרים מעניינים יותר. כמו כן, אתה יכול ללמוד במהירות על פרסומים חדשים.
