אמא צועקת על הילד, לא תמיד א-פריורי - רודן. זה לא יכול להיות משאב - כאשר הכוח הוא אפס. שהגרה לוקחת יותר מדי אנרגיה וזמן אף לטעון כמעט. איך אני יכול לשחזר במהירות כוח, להמריץ להטעין רוח הטובה שלך
מהדורה kolobok.uaהוא מציע 5 דרכים איך להתאושש במשך 10 דקות. כמובן, שיטות אלו אינן המוצא האחרון. וכל אישה צריכה להתבסס על האינטרסים והרצונות שלהם. אבל הם אוניברסליים המתאימים לכל נציג של המחצית היפה של האנושות.
עצמית עיסוי של הידיים
להפוך את הילד קריקטורותאו שאתה נותן הרבה צעצועים, לקחת את קרם לידיים ולהתחיל לשפשף את זה לאט. עצמית עיסוי של הידיים יבטל את הלחץ הפנימי, ודרך גירוי של קצות העצבים, המוח התעודד במהירות.
לנשום עמוק
אידיאלי - לקבל על הרצפה. רואים שהילד לא לקפוץ עליך ברגע המכריע. שכבי על הרצפה, לסחוט במגבת ומניח אותו מתחת לעצם הכתף. בית החזה פתוח לרווחה והאוויר יזרום יותר. עכשיו לאט לקחת נשימה עמוקה... ונושפים. תוכל להבחין איך הגוף מסלק גירויים עם כל נשיפה.
לרקוד
בחר את המקצבים של הסלסה הלוהט. תחת סוג זה של מוזיקה לא יכול להיות כועס ועצוב. אתה יכול לקחת את הילד בזרועותיו ולרקוד ביחד. בתוך 5 דקות תוכל לראות כי הראש מנוקה, ואת הגוף מרגיע. פלוס בתנועה לשחרור אנדורפינים בגוף המכונית.
הישאר בשקט
יהיה עליך להאציל את הילד בעלה. ובכן? בואו לפנק את הילד. אשכב בשקט בעיניים עצומות. לפעמים זו שיטה פשוטה עובדת טוב יותר מאשר כל SPA-סלונים בעולם להרכיב.
לצייר
העיקר שהילד לא קרע את העפרונות שלך. אחרת, על כל התאוששות של שאלת המשאב הוא לא. כדי בחום לא להמציא, לקנות מתח אנטי ופשוט לצייר הצביעה. חיוניות בטיפול באמנות תחזור תוך שני.
ראה גם -כיצד לעורר את האנרגיה המינית שלך
