אנדוקרינולוג מתאר חמישה סודות לירידה במשקל עבור המטופל שלו
הקוראים הקבועים שלי יודעים שיש לי מטופל אהוב, בן 29, שירדו בדיוק 100 קילוגרם בשנה ו-9 חודשים. האירוע המשמח הזה קרה בדיוק לפני שנה, ולמרות שהטיפול כבר הסתיים, הבחור לא נעלם משדה הראייה שלי.
ולא כל כך מזמן הוא בא לעשות ביו-אימפדנס, וציינתי בשמחה רבה שלא רק שהוא לא עלה במשקל אלא שיפר משמעותית את הרכב הגוף שלו. לדוגמה, נדרשו עוד 2.5 ק"ג שומן וק"ג שריר צמחו.
המטופל ממשיך ללכת 6 ק"מ כל יום והחל ללכת לחדר הכושר ולבריכת השחייה.
עכשיו הוא שוקל 67.5 ק"ג, והגיע בסתיו 2019 עם משקל 171 ק"ג 800 גרם עם גובה של 170 ס"מ.
מה השתנה
באותה תקופה הוא התכונן נפשית לניתוח בריאטרי - לחתוך את הקיבה. אבל הצעתי לנסות לרדת במשקל באופן טבעי. ובכל זאת, בחור צעיר, יש עוד הרבה מה לאחור.
במהלך הטיפול נעלמה השמנת הקרביים, אשר חנק את כל האיברים הפנימיים.
בדיקת הדם הראתה את זה טרום סוכרת נעלם.
באופן משמעותי טסטוסטרון מוגברללא שימוש בטיפול חלופי בטסטוסטרון.
החולה השתנה לחלוטין, מאדם מוגבל שמתקשה לנוע בכוחות עצמו, הוא הפך לצעיר אנרגטי. והדמות שלו השתפרה פלאים - מאדם שמן דיכאוני הוא הפך לבחור נחמד, התברר כמה הוא חכם וקורא טוב.
מה עשינו?
1. מכיוון שהבחור כבר סבל מתסמונת מטבולית, הוא נאלץ לרשום תרופות.
2. הבחור עזב את עבודתו בישיבה וקיבל עבודה כמפקח: כל בוקר הוא נאלץ להגיע למרחק של עד 10 ק"מ בכוחות עצמו, ולעקוף חנויות קמעונאיות. בלי זה, לא תהיה הצלחה.
3. הייתי מאוד זהיר בתזונה שלי. הוא תיקן את כל הסטיות מהתזונה ואז יישר אותה עם חינוך גופני או תזונה.
4. הוא היה בקשר מתמיד עם משפחתו וחבריו, שתמכו מאוד.
5. שיפור משטר השינה והמים.
האם היו מקרים שבהם הוא רצה להפסיק?
כמובן.
אבל באותו רגע הצטרפנו אני וכל שאר המעריצים - והבחור התגבר על רגע של חולשה.
עכשיו הוא לוקח רק ויטמינים.
לאחרונה נפגש עם חברים לכיתה - והם לא זיהו אותו.
הרופא שלך פבלובה
למאמרי בריאות מועילים נוספים - הירשם לערוץ הזן שלי
