ילדי שינה - הוא נושא לדאגה לכל ההורים, ללא יוצא מן הכלל. יש סבורים כי הילד צריך ללכת לישון כשהוא עצמו רוצה את זה. רבים הם תומכי המשטר - הוא הבסיס של הערבות של בריאות, אז אתה צריך ללכת לישון עד 21.00.
אבל חלק מההורים לאפשר הפירורים שלהם ללכת לישון מאוחר מאשר עשר, לא שוקלים את זה מסוכן עבור הפיתוח המלא שלה. איפה הוא למעשה שביל הזהב ומסוכן להירדם מאוחר לילדים קטנים?
שנת לילה מלא חשובה מאוד עבור כל ללא יוצא מן הכלל, והילדים - דובר בקטגוריה מיוחדת עבורו השינה אינה רק פיסיולוגית הכרח, אלא גם היבט חיוני של משתתפי צמיחה פעילה ופיתוח של הגוף, חיזוק המערכת החיסונית בעיצוב הנפש שלהם מודיעין.
בכל שנה, הורים רבים מתלוננים יותר ויותר כי הילדים הפך קשה יותר לשים לישון, ואפילו פעוט בן שלוש שנים יכול בקלות להישאר ער עד חצות. בעיה זו, על פי מומחים רבים, היא העובדה כי בעידן זה של ילדים קשורות בקשר בל יינתק עם כל מיני גאדג'טים, כך נסחף כזה מפתה בעולם האינסופי של בידור, המוח של הילד אינו להגיש אות בזמן שזה הזמן לישון ופעילותה ניתן להארכה נוספת כמה שעות.
בהתבסס על תוצאות מחקרים מדעיים רבים, מאוחר יותר להירדם ב כרוכה ילדות עצבנות, חרדה, קושי של תפיסה הוא, לקויים נפשיים, צמצום חסינות.
בין היתר, את הגוף של הילד הוא גדל בקפיצות, במובן האמיתי של המילה, ו השנים הראשונות של חייו מניחות את היסודות הבסיסיים של הן פיזי והן פסיכולוגי פיתוח. הילד מסוגל לקלוט את הזרם העצום של מידע על המהירות הוא לא טיפוסי של מבוגר. וזה קורה כל בזכות runningaway הורמון הגדילה שמתחיל אחרי 2-3 שעות לאחר ילד נרדם.
ייצור שיא של הורמון חשוב כזה על הגוף של הילד הוא חצות. בהתאם לכך, בזכות כמה חישובים פשוטים, ברור כי לאחר להירדם (אחרי 21.00) מוביל לעובדה הורמון גדילה הוא פשוט לא היה לי זמן לבצע את כל הפונקציות שלה,
כתוצאה מכך, הוא עלול להיות שנצפה כמו ירידה בפעילות של הפירורים, ולהיפך - חסרי מנוחה והיפראקטיביות. כל זה הוא תוצאה של הפרת היציבות הנפשית של הילד. אותם המדענים הראו כי נופלת מאוחר יותר ההשפעה ישנה מאוד שלילית על ההתפתחות האינטלקטואלית של הגוף של הילד, ולכן, הספר של הילד הישגי - זה לא תמיד אינדיקצית הטבע העצלן שלה, עשוי להשפיע זה חוסר בנאלי שינה ילדות.
ואל תשכח לשאול, למה שינה במכונית היא כל כך מסוכנת עבור התינוק
