צרבת היא דבר לא נעים. הוא אופה בחזה ובגרון, מייסר לאחר אכילה וספורט. מה לעשות אם אתה מרגיש צריבה? אילו משקאות יכבו את האש?
חומצה הידרוכלורית אחראית לצרבת. מטרתו היא לעכל את המזון שאנו אוכלים. אבל במקרה של "התמוטטות", זה הולך בכיוון ההפוך: לא מהוושט אל בֶּטֶן, אבל להיפך. אם אי נוחות מתרחשת לעיתים רחוקות, הסיבה לכך היא מזון שומני מדי או ספורט פעיל, מה שמגביר את הלחץ התוך בטני. אך כאשר צרבת מופיעה יותר מפעמיים בשבוע, עליך לפנות לרופא.
חומצה הידרוכלורית אחראית לצרבת / istockphoto.com
תרופות עממיות לצרבת
יש תרופות שהיו בשימוש במשך מאות שנים. לרובם אין כל אישור רפואי, אך בדרך נס לעזור להיפטר מצרבת.
1. סודה "קוקטייל". מערבבים רבע כפית עם כוס מים. לדברי רופאים, שיטה זו, בשימוש קבוע, יכולה לשנות את החומציות. וזה גרוע מאוד.
2. חומץ תפוחים. מערבבים כפית עם 100 מ"ל מים. שיטה בלתי מובנת לחלוטין להילחם בצרבת ברפואה המסורתית. אבל זה באמת עובד.
3. מיץ אלוורה. מערבבים כמה כפיות מיץ אלוורה עם מים חמים ושותים.
משקאות שעוזרים להקל על הצרבת:
חלב
כוס חלב יכולה לכבות את הצרבת, מכיוון שהיא מסירה חומצה מדפנות הוושט וקושרת חומצה במערכת העיכול. זאת בשל חלבונים וחלקיקים בעלי תכונות אנטי דלקתיות.
עם זאת, יש כאן גם "אבל" אחד. אנשים עם אי סבילות ללקטוז צריכים להיזהר עם חלב. אחרת, תקבל כמה בונוסים לא נעימים לצרבת: שלשולים, בחילות, נפיחות וכבדות בבטן.
יוגורט
יוגורט טבעי, ללא סוכר, תוספת פירות או סירופים, וצבעים אחרים, יכול לטפל בצרבת.
יוגורט מרגיע בטן מגורה / istockphoto.com
אתה תהיה מעוניין גם ב:
איך להיפטר מצרבת לנצח?
9 טיפים שיעזרו לך להקל על הצרבת במהלך ההריון
