ויטמין המוריד את רמת הסוכר בדם

לא רק אנשים הסובלים מגלוקוז צריכים לטפל ברמות הגלוקוז שלהם. סוכרת. ריכוז גבוה של סוכר מעודד דלקת, כאבי ראש ומחמיר את מצבם של איברים אנושיים רבים. למרבה המזל, ישנם חומרים טבעיים שיכולים להוריד את תכולת הסוכר שלך.

לדברי קורולבה, אלה כוללים ויטמין N או חומצה אלפא ליפואית.

אם לוקחים את הוויטמין באופן קבוע, רמת הסוכר בדם תרד גם אם האדם לא ישנה את הרגלי התזונה שלו.

ויטמין N (חומצה אלפא ליפואית) היא חומצת שומן המעורבת בחילוף החומרים בפחמימות והיא נוגדת חמצון חזקה. על פי מחקרים קודמים, הוויטמין לא רק מוריד את רמות הסוכר, אלא גם מסייע בהסרת שומן תת עורי ושומן המאוחסן בשרירים.

אתה יכול למצוא חומצה ליפואית באפונה, שעועית, עדשים, דגנים, תפוחי אדמה, פלפלים וכרוב לבן.

לִזכּוֹר

• איך להבין שכבר חלית בווירוס כורונה חדש?
• כיצד לספק לגוף הילד ויטמינים ומים: מדוע זה חשוב?
• 7 משחקים שיכינו את ילדכם לעומס בבית הספר.