אוזן שחיין: כיצד להימנע מדלקת אוזניים בחוף הים

הבעיה הנפוצה ביותר שאנשים מגיעים אליה אצל רופא אף אוזן גרון בקיץ היא דלקת האוזן החיצונית. הסיבה השכיחה ביותר לבעיה זו היא שחייה בגופי מים. הרופאים אפילו העניקו לאסון הזה כינוי "מדבר": בינם לבין עצמם, המחלה לא נקראת אלא "אוזן שחיין". מדוע האוזניים נדלקות בזמן שחייה? האם ניתן לרפא את המחלה לבד? האם עלי לשתות אנטיביוטיקה לדלקת אוזניים חיצונית? והכי חשוב - כיצד להגן על עצמך ועל ילדך מפני "אוזן השחיין" בעיצומה של עונת השחייה? רופא אף -אוזן -גרון עזר לנו להבין נושאים אלה כריסטינה חארצ'נקו.

מדוע מתרחשת דלקת האוזן החיצונית?

חובבי הצלילה הרגישים ביותר לדלקת האוזן externa / istockphoto.com

דלקת האוזן החיצונית היא דלקת בתעלת השמיעה החיצונית. זהו אזור עדין של האוזן המעוצב כמו גליל מרופד עור. הטבע דאג להגן עליו מפני גורמים חיצוניים.

 "יש לנו טראגוס ואפרכסת - הם סוגרים חלקית את תעלת האוזן כך שגופים זרים לא יגיעו לשם. ישנם זקיקי שיער עם שערות - הם לוכדים אבק, וירוסים וחיידקים. ובתעלת האוזן החיצונית ביותר, זוהי גופרית, היוצרת סביבה חומצית כך שחיידקים פתוגניים לא יתרבו שם. גופרית היא הידרופובית - כלומר היא דוחה לחות. בשל המבנה הדביק שלו, הוא גם שומר על פסולת קטנה ", מסבירה קריסטינה חארצ'נקו.

מה גורם למערכת אבטחה זו להיכשל? "לרוב דלקת האוזן החיצונית מתפתחת בקיץ", אומרת קריסטינה חארצ'נקו. - עכשיו חם בחוץ, כולם שוחים באופן פעיל בגופי מים, צוללים. הלחות באוזניים קיימת ללא הרף. כתוצאה מכך, קיימת פגיעה מוגברת של האפיתל (העור המכסה את "הצילינדר"). האוזן סתומה, לחות מצטברת. תעלת האוזן שלנו כהה וחמה: יחד עם קיפאון לחות, זהו מקום אידיאלי לצמיחת צמחי פטריות או חיידקים ".

בנוסף לרחצה (ולעתים קרובות עם זה), ניקוי אגרסיבי מתמיד של האוזניים יכול להוביל לדלקת. מקלוני כותנה או באמצעים זמינים אחרים. זה פוגע בתעלת השמיעה החיצונית, וכל המיקרופלורה שיש שם חודרת דרך שריטות לשכבות העור העמוקות. כמו כן, הדלקת מקודמת על ידי כל תהליכים אלרגיים ומחלות דרמטולוגיות (למשל, פסוריאזיס), וכמובן, חבישת אוזניות האוזן האהובות על כולם.

כיצד המחלה מתקדמת

"אוזן השחיין" מתבטא בכאב חד ונוקב / istockphoto.com

התלונה העיקרית שמובילה מטופל לפנות לרופא היא כאב חד באוזן. היא יכולה "לתת" ללסת התחתונה, או למקדש. הכאב עלול להחמיר בעת לחיצה על הטרגוס, תוך כדי דיבור, בזמן האכילה או אפילו מפהק. לעתים קרובות אדם מודאג מאובדן שמיעה, לפעמים דלקת האוזן מלווה בגרד, חום והגדלת בלוטות הלימפה הפרוטידית. ישנן תלונות גם על הפרשות מהאוזן - הן יכולות להיות ריריות, מוגלתיות, בעלות ריח לא נעים.

כיצד מטפלים באוזן השחיין?

רופא חייב לטפל בדלקת האוזן externa / istockphoto.com

בסימפטומים הראשונים של דלקת ניתן להקל על הכאבים בעזרת אקמול ואיבופרופן (זה חל על ילדים ומבוגרים כאחד). ואז - עדיף לא לדחות את הביקור אצל הרופא. הוא ירשום טיפות אנטיבקטריאליות, אך לפני השימוש בהן, חובה לשירותים את חלל האוזן. "מהאוזן הדלקתית יש צורך להסיר את כל החלקיקים המתים של האפיתל, תוצרי התהליך הדלקתי (ריר ומוגלה) ושאריות גופרית. ככל שתנקה את האוזן ביסודיות יותר, כך תתחדש ההתחדשות מהר יותר והתרופה תחדור טוב יותר לשכבות העור. לכן, עבודה כזו צריכה להיות מופקדת אצל מומחה ", אומרת קריסטינה חארצ'נקו.

תרופות אנטיבקטריאליות לדלקת האוזן החיצונית נקבעות באופן מקומי. לפעמים הרופא שלך עשוי לרשום טיפות שילוב (עם רכיב מיקרוביאלי והורמון סטרואידים שיקל על הדלקת). אבל אנטיביוטיקה מערכתית בצורה של טבליות ל"אוזן שחיין "נקבעת לעיתים רחוקות מאוד. ככלל, הרופא פונה אליהם רק כשהמחלה מופיעה, והטיפול המקומי אינו עובד.

בתקופה החריפה של מהלך המחלה, מומלץ להימנע מקבלת מים באוזניים. זה לא אומר שחייה ושטיפת שיער אסורים לחלוטין. רק נסה לא לצלול בזמן זה, ותוך כדי שחייה בבריכה, הקפד לכסות את אוזנך הכואבת בעזרת ספוגית כותנה.

מניעת "אוזן שחיין" בעת שחייה

כדי להסיר עודפי מים מהאוזן, ייבש / istockphoto.com

"כדי למנוע התפתחות של דלקת האוזן החיצונית, עליך לבצע בזהירות לייבש את האוזניים אחרי כל אמבטיה, - ממליצה קריסטינה חארצ'נקו. - לשם כך, לאחר היציאה מהמים, יש לנער את הראש הצידה כך שהמים ייצאו, או למחוק בעדינות את תעלת האוזן בקצה מגבת. אם יש צמר גפן בהישג יד, אנו מייצרים פלגלום ואוספים איתו לחות. אם אתה חוזר הביתה ומרגיש שעדיין יש נוזל באוזן, אתה יכול לייבש אותו עם מייבש שיער בעוצמה נמוכה, לא אוויר חם במיוחד, ולא קרוב לאוזן, אלא במרחק ".

יעניין אותך גם לקרוא:

מנוחה בטוחה ליד המים עם ילד: עצת ד"ר קומרובסקי

קח את הילד שלך לחוף הים: 7 דברים שבהחלט עליך לקחת איתך