כתמים פיגמנטיים הם דבר מאוד לא נעים. המאבק נגדם ארוך וקשה. אני בעצמי בעל "שמח" של נקודה יפה (ללא), שרק משתדל לשחק עם כל הצבעים על העור שלי. ואני אגיד לך בדיוק מה למנוע הרבה יותר קל וקל מאשר לחסל. אריגת אינפא.
הזדקנות מוקדמת יכולה להיות מופעלת על ידי גורמים רבים. אחד הנפוצים ביותר ולפעמים חסרי רחמים הוא אור אולטרה סגול.
אני חושב שכבר ניחשת בשם שהיום נדבר על קרמים עם הגנת SPF. ההרגל הקל והפשוט ביותר שאינו מצריך מיומנויות הוא להשתמש בקרם איכותי עם הגנה.
אני אתן לך מידע בלי מים, הכל ברור ולעניין. הבטחתי לך את המאמר הזה הרבה זמן. היום יהיה חָשׁוּב בחלק המקדים, בהמשך אשקול ניואנסים מעשיים נוספים.
SPF-30 או SPF-50?
באביב ובקיץ, כאשר השמש פעילה במיוחד, עדיף לבחור קרמים עם SPF-30 ו- SPF-50. יש דעה שההבדל ביניהם הוא קטן מאוד, אך היא שגויה מיסודה. SPF-30 מנטרל 96.7% מהקרניים, ו- SPF-50 מנטרל 98%. עם זאת, במקרה הראשון 3.3% מהקרניים מגיעות לעור, ובשנייה אחת וחצי פחות!
לעיר (עם חשיפה קצרה לשמש) תוכלו להשתמש ב- SPF-30, במיוחד אם אין בעיות עור משמעותיות. אם אתה יודע שאתה תהיה בשמש הרבה זמן, בחר 50.
האם יש יוצאים מן הכלל? כן. ישנם מספר טיפוסי עור, לכל פוטוטיפ יש תגובה משלו לכוויות שמש, נטייה שונה לפיגמנטציה, זמן בטוח משלו בשמש. אני יכול להכין מאמר נפרד אם אני מעוניין בכך. כאן אקצר - הפוטוטייפ האינדונזי והאפריקאי יכול להרשות לעצמו מינימום הגנה ומקסימום שמש. מה שטבוע בטבע עצמו.
מה חייבים לכתוב על אריזות הקרם?
הגנה איכותית על הקרם הינה הגנה מפני קרני UVA ו- UVB כאחד. זה חשוב! UVA הם אותם קרניים הזמינות בכל עת של השנה ובכל מזג אוויר, אפילו מעונן. הם לא גורמים לאדמומיות ועקצוצים, ולכן אנחנו אפילו לא מרגישים אותם פיזית. לכן נראה לנו שאיננו נחשפים לאור אולטרה סגול ברגע בו הם משפיעים עלינו.
UVB הוא בדיוק סוג הקרניים הגורם לאדמומיות וכוויות. שלגייה במיוחד סובלים מהם, תמיד יש לי תגובה חזקה לשמש. קרני UVB אגרסיביות וגורמות לבעיות רבות. אני למשל לא משתזפת אלא שורפת.
קרם טוב מגן מפני שני הסוגים וזה תמיד מצוין על הקופסה! בנוסף SPF שצוין, אנו מחפשים את תוויות UVB ו- UVA במעגל. או RA ++++ (סימן זה נמצא בתקשורת האסיאתית).
מתי למרוח קרם עם SPF: לפני או אחרי האיפור, כמה זמן לפני השחרור והאם את זקוקה לקרם תחתיו
קרם לחות POD קרם עם SPF לרוב נחוץ. כמעט תמיד. עכשיו יש לי קרם של מותג בית מרקחת #לה רוש-פוזי - ANTHELIOS קרם פנים נגד הזדקנות SPF-50. ואם אני מורחת אותו בבוקר כשאני צריך לצאת, אני לא משתמשת בקרם כלשהו (אם כי בהמלצות לשימוש הם כותבים שיש צורך בזהירות. בגלל שלעור שלי יש מספיק לחות. אם אני צריך לצאת בצהריים, בבוקר אחרי שטיפת הפנים שמתי את קרם הלחות הרגיל שלי, ולפני שיצאתי - אנטליוס. אני מתמקד בעיקר ברגשות שלי.
אני אוהב שזה לא דביק, העור שלי לא מזיע תחתיו (וזה קורה). הקרם התיידד עם האיפור פשוט נהדר, זה גורם חשוב עבור רבים. כל קרם SPF מוחל לפני האיפור.
לעתים קרובות מומלץ למרוח פילטרים 20 דקות לפני היציאה מהבית, כך שהקרם "יושב על העור" היטב. הקרם מתחיל לעבוד מיד, לא אחרי 20 דקות, לכן שום דבר פלילי אם הנחתם רגע לפני שיצאתם מהבית.
קוסמטיקה דקורטיבית עם הגנת SPF: נקודות חשובות
אני גם אוהב קרמים של SPF CC, במיוחד אלה שמיוצרים במיוחד להגנה מפני השמש. כלומר, פיגמנטים מינרליים מוסיפים לקרם עם SPF. אני לא אוהב להשתמש בשכבות רבות במזג אוויר חם.
עכשיו יש לי שוב את La Roche-Posay האהוב עלי ביותר - קרם פנים נגד קרם הגנה נגד קרם הגנה נגד קרם הגנה של ANTHELIOS. הוא מסתגל לצבע העור, אבל יהיה שלגיה כהה למדי - אני לא יכול שלא לשים לב לכך. מרקם מעולה, מתפשט בקלות באצבעות, מוציא עור פנים, אך נראה טבעי, ללא אפקט מסכה.
יש הערה חשובה - על מנת שקוסמטיקה דקורטיבית עם SPF תפעל כהגנה, יש למרוח כמות גדולה מאוד על העור. אם אתה מורח שכבת קרם דקה או אפילו יותר אבקה עם SPF, זה לא יספיק.
לכן, תמיד שמתי קרם SPF מתחת לקוסמטיקה הדקורטיבית שלי. יש לי נקודת פיגמנטציה, הסיכון לפיגמנטציה, השתמשתי בחומצות בטיפול שלי, השמש בעצם אינה מסומנת עבורי (זה קורה גם בחיים שלנו), ולכן אני קשובה לנושא זה. ואני רואה את התוצאה! והוא המדריך הטוב ביותר עבורי שאני עושה הכל נכון.
אמשיך במאמר זה, ניגע בשאלות רבות נוספות איתך, שאל את שלך בתגובות. תודה לך על תשומת הלב! אני מאוד מרוצה מהלייקים וההודעות שלך, הירשם כדי לא לפספס את ההמשך.
