מחלות ואמצעי הסגר מביאים את כולם למלנכוליה, קצת פאניקה. אבל איך אתה רואה את החיובי במה שקורה?
אבל כל מה שקורה אינו סיבה לאבד את הלב. מתח מחליש את מערכת החיסון, ולכן נחפש את החיובי במצב זה ונשאר רגוע.
אז מה טוב במגיפה ובהסגר.
1. אתה סוף סוף תוהה כמה חיידקים אתה מביא עם הרכישות שלך.
איך זה היה קודם? הם הביאו חבילות, פירקו את המוצרים, ולא תמיד אפילו שטפו את ידיהם לאחר מכן. עכשיו החיטוי וכל התכולה מחוטאים, אבל אני אפילו לא רוצה להסתכל על מוצרים רופפים ולא ארוזים.
אבל אנשים נהגו להתעטש ולהשתעל עליהם, לגעת בהם בידיים - אבל מי שרצה לחשוב על זה, אנשים רבים קנו אותם ואכלו אותם ככה, אם אנחנו מדברים, למשל, על אפייה, עוגיות.
2. התחלת להעריך את השמחות הקטנות שהיו לך בעבר.
הביקור והליכה לקולנוע היו אולי דבר נדיר, אבל עדיין זה היה, ועכשיו זה לא.
אולי את לא סובלת מבידוד (לאמהות שום דבר לא השתנה בחופשת הלידה), אבל עצם ההזדמנות ללכת בחופשיות לאן שאת רוצה, את מתחילה להעריך עוד יותר
3. יש לך הזדמנות לשנות מקצוע שלך ולשלוט במקצוע חדש.
עבור חלק זה מרצון, עבור רבים זה נאלץ. אם אינך יכול להמשיך לעבוד בגלל הסגר, עליך לשנות את תחום הפעילות.
העולם נעצר, אבל לא ממש. המשמעות היא שבמקום 1000 תירוצים, תמיד תוכלו למצוא 1000 הזדמנויות ועבודה חדשה.4. אתה חווה רגע היסטורי.
והכי חשוב, אתה לא רק עד לאירועים גדולים - גם אם זה משבר ואירועים במובנים רבים עצובים - אתה עד שנשאר בחיים. וזו כבר סיבה לשמחה.
5. אתה הופך לתושייה וגמיש יותר.
איך לגוון את הדיאטה של המשפחה אם יש בעיקר כוסמת אחת בבית? איך לבדר ולחנך ילדים שנמצאים כל הזמן בבית? מה לעשות עם ציפורניים וצביעת שיער?
כל יום אתה מוצא מיליון דרכים להרגיש בנוח במציאות החדשה הזו ולא להשתגע. ככל שאתה ממציא וממציא יותר, המוח שלך עובד טוב יותר ואקטיבי יותר.
ואתה תצא מתוך הסגר מתמצא ומוכן לכל קשיים בחיים. חוויתם את זה - כולכם חווים.
6. אתה כל הזמן זוכר את סופיות החיים ומעריך אותם יותר.
מצד אחד, זה מדאיג ומניע אותך ללחץ, מצד שני, כל יום אתה רוצה לחיות כמו האחרון שלך, אין יותר מה לדחות למועד מאוחר יותר, לעשות כאן ועכשיו, להעריך את יקיריהם, לתת להם אהבה וטיפול, לדבר איתם, לחבק אותם, להגשים את חלומם ואת חלומותיהם, ממש כאן ונכון עַכשָׁיו.
למטה עם דחיינות אם מחר אולי לא יבוא.
אתה גם מעוניין לקרוא:
- איך להתמודד עם התקף פאניקה
- איך להפסיק לאכול מתח
- איך ומדוע לדבר עם ילדים על נגיף העטרה
