רופאים ישראלים הזכירו לאנשים את זה חֲסִינוּת צריך להיות נתמך לא רק על ידי מתחמי ויטמינים או אורח חיים בריא, עליכם לפקח מקרוב על הדיאטה שלכם!
אם אתה רוצה שההתנגדות שלך תהיה גבוהה, חתוך משקאות אלכוהוליים וגם צמצום גבינה ובשר.
העובדה היא כי יחד עם חיידקי גבינה נכנסים לגופנו, מה שעלול להחמיר את מצב החסינות. באשר לבשר, זהו מקור לרדיקלים חופשיים, הם גורמים למוטציות של תאים ולהשמדתם שלאחר מכן.אתה לא צריך לנטוש את המוצרים האלה לחלוטין, כי הם גם טומנים בחובם יתרונות גדולים. באשר לאלכוהול, הרופאים מתעקשים שבאמת נהיה טובים יותר בלעדיו. משקאות אלכוהוליים שוטפים מהגוף תאי דם לבנים וחומרים מזינים אחרים, ויתרונותיהם לא הוכחו מדעית.
לִזכּוֹר
- 5 דברים שלא כדאי לעשות עם שמן זית
- כיצד להסיר נפיחות במהלך ההריון: טיפים יעילים
- המורה נודע להריונה שעתיים לפני הלידה
