עם נגיף הקורונה אוכל יכול להוות תרופה אמיתית. ישנם מזונות שיכולים להציל את הריאות. מה לאכול אם אתה או ילדיך חולים ב- COVID-19, אמרו הרופאים
במצב כזה, חילוץ של אנשים טובעים עשוי להיות עבודתם של האנשים הטובעים עצמם. חשוב לדעת כיצד לעזור לעצמך ולאהוביך אם נגיף הקורונה דופק על ביתך. ואוכל יכול להיות חלק חשוב מעזרה זו. אחרי הכל, חלק מהמוצרים מכילים חומרים שיכולים לתמוך בתפקודו של איבר המטרה העיקרי של COVID -19 - הריאות. אז מה לאכול עם נגיף הקורונה? רופאים אמרו לאתר שלנו על כך: תזונאי, בלוגר רפואי, מטפל שיקומי, מחבר הספר "COVID-19: מה לעשות?" בוריס סקצ'קו והרופאה הנטורופתית אלנה סוויטקו.
מזון שיכול להציל את הריאות
1. ביצים. חלמון גלם מכיל לציטין דיפלמיטויל. זה עוזר להיווצרות פעילי שטח הריאות. חומר זה מונע מהאלוואולי להידבק זה לזה, המושפעים ביותר מנגיף הקורונה ואחראים על חילופי הגזים בריאות. אז תאכלו אותו בעצמכם ותנו לילדיכם מנה כמו כלב ביצה. זה מאוד פשוט להכין אותו. יש צורך להפריד את הלבן מהחלמון, ולהכות את הלבן עם סוכר. חשוב לשטוף היטב את קליפות הביצים לפני אלה, כדי לא להפוך לקורבן של סלמונלוזיס.
2. שומן, חמאה. הריאות שלנו מאוד אוהבות שומן מן החי. הם מלכודת שומן אמיתית. לכן, על מנת שהם יפעלו כרגיל, עליך לאכול מזון שומני. נתח בייקון, כריך עם חמאה - חייב להיות בתזונה שלך.
נכון, אוכל כזה לא ניתן לאכול בטמפרטורות מעל 38 מעלות. אם אין טמפרטורה, אבל האדם עדיין לא ממש רוצה לאכול, אתה יכול להכין מרק עוף קל (מקור לחלבונים הניתנים לעיכול הדרושים לבניית תאי חיסון) והוסיפו לו חתיכה חמאה. לחלופין, אתה יכול להכין מרק שמנת בהיר מדלעת, עוף, שמנת. ושוב מוסיפים לזה מעט חמאה. תשומת הלב! זה חייב להיות באיכות גבוהה, לפחות 82.5% שומן.
3. דג ים שומני
חומצות שומן רב בלתי רוויות לוקחות חלק ביצירת ממברנות של קירות האלוואולי, שכפי שכבר כתבנו אחראים על חילופי הגזים וסובלים מנגיף הקורונה. מקור מצוין מהם הוא דגי ים שמנים. למשל, מקרל, הרינג, הרינג, קטל.
4. ריבת חרוט אורן
המסטיק המופרש על ידי אצטרובלים צעירים הוא אנטיביוטיקה טבעית מצוינת. כמו כן, ריבת חרוט אורן מצוינת להזרמת ליחה. וזוהי מניעה מצוינת להתפתחות דלקת ריאות.
שייקים ירוקים מסייעים בניקוי הריאות מרעלים / istockphoto.com
5. יְרָקוֹת
בצל ירוק, תרד, ארוגולה, פטרוזיליה וכו '. - חייב להיות בתזונה של מי שחולה ב- covid. העובדה היא שירוקים הם מקור עשיר לכלורופיל. והוא משתתף בתהליך גמילה של הגוף. הודות לכך, רעלים מוסרים טוב יותר מהריאות, כלומר, הם מנקים היטב. זה מה שאנחנו צריכים להחלמה.
יהיה לך מעניין לקרוא גם:
סביר יותר שנגיף הקורונה של דלתא יגרום לתסמונת קטלנית בילדים
התנגדות ל- covid: הופיעה תרופה למניעת נגיף הקורונה
