גירוד, גירוי, עור מתקלף, יבש - ולפעמים אטופיק דרמטיטיס. איך להילחם?
כיצד להימנע מאטופיק דרמטיטיס או להחמרתה אם עליכם לייבש את העור בסבון ולנגב באלכוהול?
1. הסר חומרי חיטוי
אם יש לך עור רגיש מאוד, גירוי, אדמומיות, גירוד, תצטרך להסתדר בלי חומרי חיטוי המכילים אלכוהול. לאור המצב האפידמיולוגי הנוכחי, יהיה עליכם לנקוט משנה זהירות ולשטוף את הידיים בתדירות גבוהה יותר.
2. בחרו סבון עדין
זה לא משנה לנגיף - אתה שוטף את הידיים בסבון אנטיבקטריאלי (נגיף אינו חיידק) או, בדרך כלל, בשמפו לתינוקות. העניין של שטיפת ידיים הוא שהסבון ישמיד את קרום השומן של הנגיף ויהרוג אותו.
זה אומר שאתה זקוק לסבון נוזלי עדין ביותר, ללא השפעה אנטיבקטריאלית. כדי לבדוק אם הוא מתאים במאבק נגד נגיף העטרה, שטפו ידיים שמנניות עם סבון זה. אם השומן נשטף אז הוא מתאים.
3. סחב איתך סבון
אם אתה צריך לשטוף את הידיים במקומות ציבוריים, זה יכול להחמיר דרמטיטיס, מכיוון שלעתים קרובות הם משתמשים בסבון הזול ביותר, וזה רע לעור. אבל לא לשטוף ידיים זו בכלל לא אפשרות.
המשמעות היא שעליך לשאת איתך בקבוק קטן של סבון שמתאים בדיוק לעור שלך.
4. הקפידו להשתמש בקרם (20-30 פעמים ביום)
יהיה עליך למרוח את הקרם על הידיים לאחר כל כביסה וביניהן, ואל תשכח שיהיה איתך צינור רזרבי מחוץ לבית.5. אל תשפשף את הידיים יבשות
מספיק למחוק אותם מעט במגבת או לנער אותם ולא לנגב אותם כלל, אלא למרוח מיד קרם על ידיים רטובות.
6. הגבל זמן עם כפפות
לבעיות עור ביד, עדיף לא ללבוש כפפות לטקס בכלל. אם אתה צריך לעשות את זה, חשוב ללבוש את זה לא יותר מ 15-20 דקות.
7. נסו להשתמש בפחות מסיכת פנים
זו בשום פנים ואופן לא קריאה להתעלם מכללי ההסגר. יש ללבוש מסכה במקומות ציבוריים.
אבל אם יש לך דרמטיטיס או נטייה לדרמטיטיס, אז האינטרס שלך הוא להימנע ממקומות ציבוריים כדי שלא תצטרך ללבוש מסכה יותר מ -15 דקות ברציפות.
8. אין להשתמש במשחות הורמונליות, משחות אנטיביוטיות
תרופות כאלה מפרות את המיקרופלורה של העור, מדללות אותו. התייעץ עם הרופא מה אתה יכול להחליף אם אתה צריך להשתמש במשך זמן רב. ובשום מקרה אל תעשו תרופות עצמיות ואל תרשמו תרופות אלו בעצמכם.
אתה גם מעוניין לקרוא:
- 5 דרכים למנוע מהידיים להתייבש
- 7 טעויות מטופשות במניעת וירוס כורונים
- קרם אוניברסלי NIVEA Soft: מוצר יופי תקציבי לכל המשפחה
