29 באוגוסט 2020 09:00אנטונינה סטארובויט
קינוח קפה דיאט לרזיה: מתכון שלב אחר שלב
פינטרסט
קפה הוא משקה נפלא המגוון את הגוף, וגם נותן מגוון שלם של רגשות גוסטיים.
ואם אתה נותן טעם של קפה קינוח - ואפילו דל קלוריות, תקבל לא רק חטיף טעים, אלא מנת חתימה שלא תשאיר סנטימטר נוסף אחד על המותניים.
רכיבים:
- 200 גרם חלב
- גבינת קוטג 'רכה 200 גרם
- כפית אחת קפה נמס
- כפית אחת אבקת קקאו
- 10 גרם ג'לטין
- לטעום מסטיביה
שיטת בישול:
- שים ג'לטין וקפה בסיר.
- יוצקים עליו חלב ומניחים לעמוד 20 דקות.
- הניחו את הסיר על אש נמוכה ותוך כדי ערבוב מתמיד מחממים עד להמסה מלאה של הג'לטין.
- אל תביא לרתיחה, אחרת הג'לטין יאבד מתכונותיו.
- בקערה נפרדת, שלבו את גבינת הקוטג ', הקקאו והממתיק.
- מוסיפים חלב וג'לטין ומקציפים היטב.
- יוצקים את המסה שהתקבלה בתבניות קינוח ושומרים במקרר עד שהתמצקה, כשעתיים.
- את הקינוח הקפוא ניתן לפזר קקאו ולקשט אותו לפי הצורך.
- הקינוח טעים.
לִזכּוֹר
- פירות תפוחים מסוכרים להרזיה: מתכון שלב אחר שלב
- ריבת תפוחים להרזיה: מתכון שלב אחר שלב
- עוגת גבינה תפוחים לילדים: מתכון שלב אחר שלב
