אתה כל הזמן חושק בממתקים
התייבשות יכולה להתחזות כמו רעב, אז הרופאים ממליצים לשים לב לרצון לאכול ממתקים!בנוסף, במהלך פעילות גופנית במצב של התייבשות, הגוף מנצל את הגליקוגן (סוג של אחסון גלוקוז) בכמויות גדולות מאוד, ומדלדל במהירות את עתודותיו.
העור שלך נראה כמו פלסטלינה
לעור יכולת להימתח, להתכווץ ולחזור למקומו המקורי. והיא חייבת את התכונה הנפלאה הזו, בין היתר, למים.
צבטו את היד וצפו כמה זמן העור לוקח בחזרה.
ריח רע מפה
הרופאים קושרים סימפטום לא נעים זה לתפקוד הרוק, הוא מנקה את הפה ומונע ריחות.
אבל אם אתה מיובש, יש פחות רוק, אנזימים כבר לא מסוגלים להילחם בחיידקים, ולכן נוצר ריח.נהיית גרוע יותר בחשיבה
אם לא שותים מספיק מים, החומר האפור באמת מתכווץ, נראה שהתאים מתייבשים ומתכווצים.
השלכות כאלה משבשות את כל התפקוד של המוח.
אתה גם מעוניין לקרוא, 5 סיבות להתייבשות.
