במאמר של היום נדבר על מתכון טבעי להצטננות שילדיכם ישמחו לקחת.
רבים שמעו על התכונות המועילות של סמבוק שחור. וזה לא מפתיע, מכיוון שתכונותיו המועילות התגלו לפני זמן רב. לכן, סמבוק שחור הוא אחד הצמחים האנטי-ויראליים העיקריים על פני כדור הארץ.
אלדרברי, מימין, נחשב לתרופה מצוינת המשמשת למניעה וטיפול בהצטננות. גרגרי יערה מכילים חלבונים וביו-פלבנואידים העלולים להשמיד וירוסים המדביקים תאים בגוף. בשל תכולת החומרים המזינים כגון אנתוציאנידינים, סמבוק נחשב כתרופה מצוינת לחיזוק המערכת החיסונית.
לאחר מכן, בואו נסתכל על מתכון פשוט להכנת משקה סמבוק, עשיר בויטמינים בריאים, מינרלים ונוגדי חמצון. זה יגן עליך בצורה מושלמת מפני הצטננות ושפעת בכל עת של השנה.
לבישול אנו זקוקים למרכיבים הבאים:
3/4 כוסות סמבוק מיובש
3 כוסות מים;
3/4 כוס מותק
לחלופין, הוסיפו מקל קינמון אחד או ¼ כפית ציפורן טחונה.
מתכון שלב אחר שלב:
1. מניחים סמבוקי יובש בסיר מים קטן. כאן ניתן להוסיף קינמון או ציפורן טחונה אם רוצים.
2. לאחר הרתיחה מכסים את הסיר ומבשלים על אש בינונית במשך 40-60 דקות, עד שהנוזל נעשה סמיך ומחצית.
3. כשהסירופ מסמיך, מסירים מהאש ומניחים להתקרר.
4. מרסקים בעזרת כף את גרגרי היער. ואז מסננים דרך מסננת.
5. מכניסים לסירופ שהתקבל שלושת רבעי כוס דבש ומערבבים היטב.
6. יוצקים את הסירופ שנוצר לצנצנת זכוכית. סירופ הסמבוק מוכן!
קח סירופ סמבוק מדי יום כדי להגביר את המערכת החיסונית שלך ולמנוע הצטננות. עבור מבוגרים, המינון הרגיל הוא 1/2 כף. כפות עד 1 כף. כפות, לילדים החל מ 1/2 כפית. עד כפית אחת כדי להקל על אדם עם הצטננות או שפעת, קח כף אחת 3 פעמים ביום. אחסן את הסירופ המוכן בצנצנת אטומה במקום קריר. לדוגמא, במקרר, התקופה יכולה להיות עד 4 שבועות.
סיכום: סירופ הסמבוק השחור קל למדי להכנה יכול לעזור להקל על ההתאוששות מהצטננות.
אודה על "אגודל למעלה 👍". תודה על תשומת הלב.
נ.ב. אם אתה רוצה לדעת יותר על מחלות תורשתיות, עיין במאמר - אילו מחלות ניתן להעביר לילד דרך האם?
קרא בערוץ:
✔המשקה הפשוט ביותר שמסיר בצורה מושלמת ריר רע מהגוף
✔איך לטפל בכבד שלך אחרי השנה החדשה?
✔האם שפשוף "בבושקינה" עוזר לכאבי מפרקים?
המאמר נועד למטרות הסברה בלבד ואינו שולל התייעצות עם מומחה. במקרה של מחלות ופתולוגיות, פנה לעזרת רופא.
