שלום!
יש לי הפתעה בשבילך. הצלחתי לראיין את אחת הקוסמטיקאיות הטובות ביותר במוסקבה, Lekomtseva Marina Marina Vladimirovna. כמעט בלתי אפשרי להגיע לפגישה שלה. ההקלטה נקבעה חודשים מראש. לכן שמחתי מאוד כשמרינה ולדימירובנה הסכימה להקדיש זמן ולענות על השאלות שמדאיגות הרבה נשים.
איך להדק את הפנים בבית, אילו תרגילים לפנים יכולים להזיק ומה לעשות עם עפעפיים תלויים, קרא על כך ועוד הרבה בהמשך
אוקסנה: תמיד היה מעניין להסתכל בתיק הקוסמטיקה של קוסמטיקאית. אנא ספר לי אילו מוצרים לטיפוח העור אתה לא יכול להסתדר בלעדיך?
מרינה ולדימירובנה: מספר 1 ברשימה שלי הוא ניקוי. ניקוי איכותי הוא הבסיס לכל טיפול. ואתה צריך לשטוף את עצמך פעמיים ביום, עם מוצר המתאים לסוג העור שלך.
# 2 - קרם יום SPF גבוה. אם אתה לא מגן על הפנים שלך מפני השמש, אז קמטים מוקדמים, פיגמנטציה והחמרת אקנה מובטחים. התחזית היא כל כך, אז עלינו להשתמש בקרם הגנה!
О.: אתחיל בשאלה שמטרידה רבים כעת: איך לשמור על היופי בבית?
M.V.: אם אתה רוצה לעשות משהו בבית, בנוסף לטיפול היומיומי שלך, אני ממליץ על טיפול במיקרו זרם. מיקרו זרמים מסייעים להבריח נפיחות סביב העיניים, להדק את אליפסת הפנים, לעזור לחיזוק דופן כלי הדם ולשפר את מראה עור הקופרוז.
יש לי מכונה ביתית של Nu Face. אם אתה מעוניין, אז הנה כאן הראה כיצד להשתמש בו ושם אתה יכול לראות תוצאה חזותית. אגב, החברה לא משלמת לי על פרסום, אבל הם צריכים (צוחק)
על אודות:. לאחרונה, בעמוד האינסטגרם שלך, קראתי פוסט שאסור לך ללכת עם תיקוני הידרוג'ל. האם השתמשתי בהם כל הזמן בצורה לא נכונה?
M.V.: זה באמת. כתמי הידרוג מושכים את העור כלפי מטה, ולכן עדיף לשכב איתם. ובכן, אם אתה באמת אוהב ללכת איתם, אז החזק לא יותר מ -15 דקות.
על אודות:. אני גם רוצה לשמוע את דעתך לגבי כושר פנים. יש הרבה מחלוקות סביב הנושא הזה עכשיו. קוסמטיקאיות רבות טוענות שפעילות גופנית עלולה להזיק לך. מה אתה חושב על זה?
M.V.: בהחלט הם יכולים. במיוחד תרגילים של מאמני פנים, שלא ממש מכירים אנטומיה, מיקום צרורות הנוירו-וסקולריים, שם השרירים מחוברים ואינם לוקחים בחשבון מאפיינים אישיים. הפנים האנושיות כל כך אינדיבידואליות שאין תרגיל מתאים לכל אחד.
אפילו כתבתי בדף שלי ב אינסטגרם שידור נפרד בנושא זה.
בקצרה: כל השיטות בתחום הקוסמטיקה, מעיסוי פנים ועד טיפול בבוטולינום, מכוונות להרפיית שרירי הפנים. וכושר הפנים מלמד אותם להתאמץ כל הזמן ולהביא אותם להיפרטוניות, וזה לא טוב.
קחו יציבה טובה יותר, גב ישר וישר, המיקום הנכון של הראש והצוואר ביחס לגוף - המפתח לקווי מתאר פנים יפים.
ואני יכול גם להמליץ על תרגיל טוב שנקרא כריתת. הוא מאמן את שריר ההיואיד ומחדד את זווית הלסת.
איך לעשות: עם קצה הלשון אנו נחים על השיניים החותכות התחתונות, ומרימים את גב הלשון לחך העליון. עשו זאת פעמיים ביום למשך דקה אחת.
על אודות:. אני ורבים מקוראי מתעניינים בשאלה כיצד לפתור את בעיית המאה הממשמשת ובאה?
M.V.: זהו נושא אקטואלי שמדאיג מטופלים רבים. כאן חשוב להבין כמה עודף עור יש לך בעפעף העליון. אם אתה יכול לתפוס אותו בצביטה, משוך אותו ובאותו זמן הקפל לא מתיישר תוך 2 שניות, אז כבר יש צורך בפילרופלסטיקה כאן.
אם אתה חושש ממנתחים פלסטיים, אבל באמת רוצה לשפר את המצב, אז אתה יכול לנסות מזותרפיה, biorevitalization - זה יעזור לשפר את איכות העור ולהגביר את הטורגור שלו. וגם טכניקות חלקיות, הרמת RF מחט, אולטרסאונד ממוקד עובדות טוב.
ת: האם יש נהלים שיעזרו לך להסתכל על 30 על 45?)
M.V.: כדי להסתכל 30 ב 45, אתה צריך להתחיל ב 25! הגנת SPF, יציבה טובה, שינה בריאה ותזונה, פחות ממתקים, יותר חלבונים וטיפול עור שגרתי מדי יום. זה נשמע משעמם, אבל יעיל ביותר :) הדבר החשוב ביותר הוא לא היעדר קמטים, הדבר החשוב ביותר הוא עור בריא, מוזן, מטופח.
ההליכים הטובים ביותר לשינוי מהיר הם: טיפול בבוטולינום, פלסטיק מתאר, אולטרסאונד ממוקד, הרמת חוטים.
ת: אני יודע שעזרת לכל כך הרבה בנות להיפטר מאקנה. האם ניתן לרפא בעיה זו רק במשרד הקוסמטיקאיות?
M.V.: אני יודע ממקור ראשון על כאבים כמו אקנה. אני עצמי חולה בבעיה זו. ואני יכול לומר שעשיתי כל מה שאפשר ובלתי אפשרי לרפא את העור שלי ועכשיו אני מציל את העור של המטופלים.
הטכניקה של המחבר שלי מתוארת בסמינר המקוון והיא מאפשרת לך לרפא אקנה מבלי לפנות לרופאים וקוסמטיקאיות. סמינר מקוון זה כבר עזר למעל 200 אנשים לשפר את מצב עורם. הדבר העיקרי שיש לזכור הוא שאין גלולת קסם או צנצנת. גישה שיטתית, משמעת ויישום כל המלצותיי חשובים. תוכלו לצפות בתוכנית המפורטת של הוובינר כאן
אני מאחל לכולם עור נקי, תזונה נכונה, מצב רוח טוב! ואני נותן לך 30% הנחה על הסמינר המקוון לטיפול באקנה. קוד פרומו של SKIN30
מרינה ולדימירובנה, תודה רבה! בזכות המלצותיך נהיה יפים עוד יותר עם המנויים האהובים עלי :)
חברים, האם פורמט זה של פרסומים מעניין? נהנית מהראיון? אם כן, אנא לייק ולשתף את המאמר הזה עם חבריך.
בברכה, אוקסנה סמרינה
