והכי חשוב, כשמצב קשה התפתח בחיים שלך, למד לשחרר אותו. אחרי הכל, אתה צריך איכשהו לחיות, כי החיים לא נגמרים בצרות שלך, כי היקרים לך זקוקים לך, אתה צריך את עצמך. 6 הביטויים האלה יעזרו לך להתקדם כאשר הדברים באמת קשים!
כמובן שללמוד להרפות מהמצב זה לא מאוד קל, זה ייקח הרבה מאמץ, אבל המאמצים שלך בהחלט ישתלמו. הכל יהיה בסדר!
אפילו צעד קטן קדימה יכול לספק הקלה.
אל תפחד לקחת צעדים קטנים קדימה, כך שתוכל להתחזק עוד יותר. בסופו של דבר, תבין שיש לך את היכולת לשלוט במחשבות שלך, וזו הגנה חזקה מפני פחד ממזל רע, לחץ וחרדה.
אם אינך יכול לשנות את המצב, שנה את יחסך אליו.
נסו להסתכל על מה שקרה בצורה אחרת. תסתכל על הכל אחרת. דמיין שאתה אדם אחר לגמרי, והסתכל על עצמך ועל המצב מזווית זו. תראה שהדברים אינם גרועים או אפילו נוראיים כפי שדמיינת.
אתה לא צריך להיות חסר פחד
אתה לא צריך להיות אמיץ כדי לסיים את העבר שלך. כל שעליך לעשות הוא להיות חכם יותר ללמוד לקבל את מה שקרה! קיבלת שיעור, ניסיון, ואתה צריך להמשיך הלאה.
משכו את עצמכם וצברו כוחות
אם הצלחת להרפות מהמצב או מהאדם שקשור אליו משהו רע, אז אינך צריך לשכוח מזה. פשוט תירגעו ותנסו לצבור כוח. במקום זאת, התמקד בתשומת לבך בהזדמנויות שיש סביבך, והממתינות לך עוד לפנינו. סמכו על האינטואיציה שלכם ונסו לקחת את הטוב מכל מצב. קדימה ולמד משהו חדש במקביל.
עשה מה שאתה עושה טוב
אתה לא צריך לדעת בדיוק מה לעשות ואיך להמשיך קדימה. זה מספיק רק להמשיך לעשות את מה שאתה יודע לעשות טוב. ואז תוכלו ללמוד משהו ולשפר את עצמכם. בהתחלה זה יהיה קשה לך, אבל אז זה בהחלט יהיה קל יותר!
אל תנסה לשנות את מה שאתה לא יכול לעשות
תפסיק לחשוב איך הדברים עשויים להסתדר. אל תטרחו לנסות לשנות את המצב, אלא קחו את זה כמובן מאליו והמשיכו הלאה. אתה יכול להיות מאושר יותר כשתלמד ליהנות ממה שכבר יש לך. קבל את החיים כמו שהם, תוך שינוי אותם לטובה.
בין אם אתה יכול ללמוד להרפות מהמצב ובין אם לא, הכל תלוי בעיקר אם אתה מסוגל להשיג אמון בעצמך. אם אתה מאמין בעצמך, המשמעות היא שאתה יכול להיות מוכן לכל מצב בחיים, אפילו לא בטוח, אפילו קשה מאוד. תוכלו לסמוך לחלוטין על האינטואיציה שלכם, שתהפוך לאור בחושך, ויאיר את מסלול חייכם.
להתחיל היום. עמדו על רגליכם בביטחון, בדקו את עצמכם, עד כמה אתם חכמים וחזקים, לשחרר את מה שקרה ולהמשיך הלאה. החיים לפעמים קשים מאוד. בואו נגיד שמדובר באובדן יקיריהם. הם אומרים שהזמן מרפא. למעשה, לא הזמן שמתרפא, אלא אנו מרפאים את עצמנו. אנחנו יכולים לדאוג במשך זמן רב מאוד שזה לא יחזיר אלינו את יקירינו, מה שיגרום נזק רב לנפש ולעצבים שלנו, ולקלקל מאוד את איכות החיים כולה. או שאנחנו יכולים להתחיל להילחם, לחוש כוח וחוכמה, לנסות להרפות מהמצב ולעבור לחיות פשוט.
הגיע הזמן לקבל החלטה חשובה בחייכם! הגיע הזמן שתבחרו! וזה חייב להיעשות לטובתך!
המאמר המקורי פורסם כאן: https://kabluk.me/poleznoe/eti-6-fraz-pomogut-vam-otpustit-slozhnuju-situaciju-i-zhit-dalshe.html
