ורבים אינם יודעים כי 70% של המחלה, כמו גם בעיות אחרות הקשורות במשקל עודף, בשל הבעיות של המעי הגס. אחרי הכל, הגוף הוא חשוב מאוד עבור בריאות כללית, כפי אחראי לחיסול רעלים ופסולת אחרים.
אנשים הסובלים מבעיות עיכול, לעתים קרובות מצטברים במגרש הנקודות של פסולת מזון. אלה חשופים לחום הגוף החשוף, מתחילים ריקבון ותסיסה. ורעלים, למשל, שנותרו במעיים עקב עצירות, דם התפשט בכל הגוף, גורמים לבעיות עור, חמרה של מחלות כרוניות.
כאשר מעי גס מזוהם
המעי הגס שלנו - חלק חשוב של מערכת ניקוי של הגוף. וגם עם עיכול טוב הוא חשוב לבצע ניקוי הקבוע שלה. זה יבטל את הפסולת המצטברת. אחרת, וזה רשאי להיכנס למחזור הדם, גורם למגוון מחלות.
הבעיות העיקריות כי גורם "לכלוך" במעי הגס, הם:
- נפיחות בבטן;
- עודף משקל;
- עצירות;
- שלשול;
- חולשת מערכת החיסון;
- כאבי ראש וכאבי גב;
- חוסר תיאבון;
- חוסר חיוניות;
- אדישות;
- שינויים במצב הרוח;
- פצעונים ואקנה על העור;
- נדודי שינה;
- מהרעה במצבו של שיער וציפורניים;
- דליות.
חשיבותו של ניקיון
ברור כי המעי הגס יש לנקות. אבל איך זה אפשרי כאשר רבים של חיים היום הוא הזיהום המתמיד שלה בדיוק? והדיאטה של הרוב, "אשר הוא" לא זכות אחת, אשר נדרש. ואנחנו לזוז קצת. ולשתות, ועשן. וכך הלאה.
כתוצאה מצבורי פסולת ויצא לשוטט במספרים גדולים במעי הגס. מוביל גם זה להתפשטות חיידקים (ואת הדם ואת דרך דופן המעי), כמו גם רעיל לאיברים חשובים של הגוף. מנין אנו שואבים בריאות?
ובכל זאת: איך לנקות את המעי הגס? האם יש המלצות בנושא זה? בואו לחקור.
כדי לשמור על ניקיון המעי, צריך:
1. החל את היום עם ארוחת בוקר "בריאה" המורכבת ממזונות עשירים בסיבים ובמים.
2. מי שתייה בצום ציטרית (בהיעדר התוויות).
3. התאם דיאטה, על ידי הזנת לתוכו ירקות נוספים, פירות, דגנים.
4. להקדיש לפחות 30 דקות של פעילות גופנית יומית, עיכול מגרה.
בנוסף, לאחר התייעצות עם רופא למישהו זה יהיה שימושי כדי לבצע כמה חוקנים עם מלוחים (מאוד חשוב לבשל אותם כמו שצריך, ואת המתכון יכול לייעץ מומחה בלבד).
משקה טיהור טבעית
על ידי הייעוץ הניתן לעיל, מביא לידי ביטוי שירות המשקה המקורי שמקדם טיהור מהירה של המעי הגס:
כדי להכין אותו, לסחוט את המיץ של שני תפוזים גדולים, מוסיף את המיץ מהלימון בינוני אחד, קוצצים אננס פרוס, תפוח עם העור ומלפפון אחד. הזן לתוך תערובת אלוורה מעט. מוסיפים מים, במידת הצורך.
Detoxifying לשתות משקה זה צריך להיות 15 ימים רצופים על בטן ריקה.
רוצים לדעת עוד על רפואה? אל תשכחו לתמוך בערוץ שלנו בשירות Yandex. זן כמו ואת המנוי. זה מניע אותנו לפרסם חומרים מעניינים יותר. כמו כן, אתה יכול ללמוד במהירות על פרסומים חדשים.
