באחד השידור האחרון שלו מגישה טלביזיה פופולרית ספר על תה: התכונות המועילות שלה הפתיעו רבות בקהל, כמו גם לצופים.
רובנו לא יודעים כי תה מכיל מאות חומרים פעילים ביולוגית כי הם חשובים ומועילים לגוף האנושי. בראש ובראשונה זה - קפאין, אשר במינונים קטנים מועילה לאיש. באופן מפתיע, Myasnikov אישר כי תה חזק מכיל יותר קפאין מאשר קפה עצמה.
תה יכול להגן כבד מפני מחלות מסוכנות כגון שחמת וסרטן. כמו כן, מדענים הראו כי תה מפחית את הסיכון לסרטן ערמונית ובלוטות חלב, מפחית את הסיכון ללקות בהתקף לב.
Myasnikov אמר כי רכיבים של תה ירוק באמת בהצלחה בשימוש כימותרפיה לסרטן פינוק. יתר על כן תה ירוק איכותי יש טוניק השפעה ממריצה את הגוף.
שחור או ירוק?
כמו רופאים רבים אחרים, הקצבים מייעץ בין תה שחור וירוק לבחור שני: עדיין זה יותר שימושי ובטוח. כמו כן, הרופא rubbished שני מיתוס פופולרי:
- אין תה השפעה על לחץ דם והפרעות בקצב ובכמויות סבירות (2-3 כוסות ביום) הוא רשאי לשתות;
- סידן הוא לא סונן מן התה או גוף או קפה.
התוויות נגד לתה: אתה?
באופן מפתיע, כן: תה רגיל תוויות. אנשים עם חומציות גבוהה, כמו גם עם כיב צריכים להיזהר עם תה כמשקה לגרות את רירית מערכת העיכול. מומלץ גם לוותר תה לסובלים מטרשת עורקים, הפרעות נוירולוגיות, ואנשים עם חומציות גבוהה של הקיבה.
תה - מלא!
ולבסוף, קצת הומור למרות העובדה כי תה מכיל כמעט ללא קלוריות, זה באמת מספיק! בגלל התה בדרך כלל אוכלים עוגות, עוגיות וסוכריות.
אודה עבור "עד אגודל👍". תודה על תשומת הלב שלך.
קראו את הערוץ:
🙌 בקבוצה שלנו בגן אין ילדים שיעול יותר עם נזלת ירוקה: לספר לך איך הצלחתי להשיג כאלה
נ'ב אם אתם סובלים מלחץ דם גבוה, הקפד לבדוק עם מספר כללי הנורמליזציה שלה (סעיף "הכללים הבסיסיים של יתר לחץ דם").
