כאבי ראש במהלך ההריון: איך לעזור לעצמך בלי תרופות

click fraud protection

כאבי הראש במהלך הריון - תופעה נפוצה ובלתי צפויה למדי המלווה את אמא לעתיד בדרך כלל גם בשלושת החודשים הראשונים של נושאת ילד, או בשלבים המאוחרים יותר.

סיבת אותות כאבזה הופך כל כך לומר "עמדה מעניינת" של נשים, שתוצאתו שינוי משמעותי בגוף, נושאת עבור מגוון רחב של סיבות מחלה. לכן, התפרצויות הכואבות אלה אינן סיבה לדאגה רצינית.

istock-1035511594

אבל, אנחנו לא צריכים להפוך מוקד חירש וכאבי ראש חמורים תכופים, דבר היכול להוות מדד של הפרות חמורות של נשים הגוף שנגרם על ידי החמרה של מחלה כרונית, ובמקרה זה, מומלץ מאוד להתייעץ מומחה.

עילות התביעה העיקריות של כאבי ראש במהלך הריון

  • שינויים הורמונליים - מצב טבעי להריון בפרק זמן נתון, כמו אחרי הגוף הנשי הפריה מתחיל לייצר הורמונים סטרואידים יותר שמובילים כלי בטון ובכך לגרום התכווצויות ראש.
  • בלחץ גבוה ונמוךלעתים קרובות נגרם על ידי סיבות כגון הפסקת חשמל, מתח, עלייה במשקל, כמו גם פעילות גופנית מוגזמת. עליות בלחץ אלה מלוות בחילות, עייפות, סחרחורות וכאבי ראש.
  • רעב- השפעה שלילית לא רק על מצבו הכללי של האישה ההרה, אלא גם על התפתחות העובר.
  • גירויים שמסביבכלומר מהבהב אור בהיר או ריח חריף ומרוכז, אשר להוביל לכאבי ראש.
instagram viewer
  • המוגלובין נמוך - גורם חשוב, אשר מומלץ לקיים נורמאלי מתמיד.
istock-825514118

  • שינוי פתאומי במזג האוויר זה יכול גם לגרום כאב ראש חמור.
  • נדודי שינה, קוצר נשימה, שינויים במצב הרוח, מתח - כל הגורמים הללו להוביל מיגרנות.
  • שתיית אלכוהולב התייבשות overexertion גם לגרום להתפרצות של כאב מיגרנה.
  • osteochondrosis צוואר הרחם, אי ספיקת כליות, בעיות ראייה, דלקת של ריריות הסינוסים, דלקת קרום המוח - מאפיין ראש תופעות של השליש של הריון השני, כאשר הגוף של האישה כבר רגיל לעבוד "עבור השני". ותסמינים אלו הם הפעמון הראשון, הם כדאי לשים לב, כי הם לגרום לכאבים עזים התלקחות הקשורים זרימת דם במוח בהריון.

כאבי ראש בשום אופן להשפיע על התפתחות העובר, אך העייפות והדיכאון של נשים בהריון נגרמת על ידי מיגרנה, עשויה להשפיע לרעה על התינוק. במקרה זה, אתה חייב לשלוח את כל כוח כדי להקל כאב הראש, אבל אל תשכח כי תרופות שאינן אמהות לעתיד רצויות. איך זה יכול להיות, אם את רשימת התרופות מוגבלת?

איך להיפטר כאב ראש במהלך הריון

istock-692845802

שלום, שקט ואוויר צח - מומלץ לנסות לישון ואל תשכח לאוורר את המקום.

עיסוי של הגב והצוואר, עם התמקדות הולכת וגוברת באזור הכאב - עיסוי בתנועות סיבוביות אור.

לחפוף את השיער עם מים חמים, יבש לקשור צעיף.

כדי להשתמש לדחוס, מטלית ספוגה במים קריםאשר מוחל על הראש (practikuetsya zamatyvanie לדחוס פיסות קרח).

תה צמחים מרפא של נענע, קמומיל, מליסה, פקעות ורדים וכן הלאה. תה כזו להרגיע כאבים להקל.

תה שחור מתוק זה מגביר את הלחץ, מרווה בחילות רעב ומקל וכאב ראש.

אם כאב הראש לא יכול לסבול, לבדוק עם הרופא שלך - זה יסייע להתמודד עם הבעיה ולהציע תרופות, במידת הצורךאשר לפעמים יכול להילקח, מבלי לגרום נזק לילד.

הריון - הוא מצב שבו כאב הראש הוא אחד תופעות הלוואי תקופה זו נגרמת בדרך כלל כתוצאה משינויים הורמונליים טבעיים בנשים גוף.

על מנת כאבי ראש אתה לא מודאג - הליכה יותר באוויר הצח, להירגע, לאכול בזמן ו במתינות, לא להיות עצבני, לשתות הרבה נוזלים, והכי חשוב, תשמור על עצמך ועל שלך תינוק!

כמו כן הקפד לשאול על מדוע במהלך כאבי גב הריון ואיך להקל על התסמינים נעים

Instagram story viewer