בואו לחוות את הרופא המפורסם למניעת מחלה ואחרים עם בעיות בריאות.

רופא ידוע ניסויים מאוחרים! הוא מצא דרך להיות ללא מחלה, האכלה על דיאטת אלקליין!

האוכל, אשר יוצר בסביבה חומצית בגוף, ובכך לגרום דלקת ומחלות, תקלה של איברים. אם אתה רוצה לחיות חיים ארוכים ועדיין להיות בריאים, לאכול מזון בסיסי!

בזכות דיאטת אלקליין, אתה יכול גם לרדת במשקל, להיפטר תשוקה למתוק ושיפור בריאות כללית.

מהי הדיאטה?

אתה צריך להוציא מן מוצרי דיאטה כגון אלכוהול, חלב, סוכר glyutenosoderzhaschie. במקום זאת, לאכול ירקות ירוקים עליים יותר.

מזונות חומציים לספק לגופנו את ה- pH לא בסדר, עלול להתרחש, מחלות עצם, ולב וכו ' זאת בשל העובדה כי הרשויות מתחילות למשוך מינרלי אלקליין מהמקורות שלנו גוף.

מזון בסיסי שאתה צריך לאכול

שים לב למוצרים אלו, ואל תשכח לכלול אותם בתזונה.

אז, הנה הם מזונות בסיסיים:

• כרובית;

• פטריות;

• אצות;

• גזר;

• שמיר;

כרוב ניצנים •;

• דומדמניות;

• אבוקדו;

• שמן פשתן;

• שום;

• כוסמת;

• כרוב (כולל כבוש);

• לימונים;

• תותים;

• עגבניות;

• אבטיח;

• סלרי;

• אשכולית;

• ליים;

• דוחן;

• ברוקולי;

• קישואים;

• אצות;

• דבש;

• משמש;

• קיווי;

• סלט;

• כוסברה;

• שמן זית אותו שם;

• מלפפון;

• תאנים;

• מלון;

• כרישה;

• בצל;

• אורנג ';

• אננס;

• שעועית ירוקה ירוקה;

• דלעת;

• תרד;

• פפאיה;

• פטרוזיליה;

• בננה;

• ענבים;

• צנון;

• קינואה;

• שומשום;

• אגס;

• אגוזים;

• אפונה ירוקה, וכו '

היו קשובים המוצרים האלה, הם יוצרים בסביבה חומצית:

• שומנים מחיים;

• משקאות קלים ממותקים;

קפה • (גבול - 3 כוסות ליום);

• תה שחור;

• מזונות שומניים;

מוצרי ניקוי •: עוגות, עוגיות, לחם לבן.

אם תעקוב אחר ההמלצות, אתה מתחיל לאכול מזון בסיסי, וכדי למזער או אפילו להיפטר המזון, אשר מגביר את החומציות בגוף. אתה מחכה לתוצאות טובות! בנוסף לאוכל, עולה החומציות והתמכרות - עישון!

שים אצבע למעלה להירשם לערוץ