מדוע אנשים לאמץ? על מנת לבטא את רגשותיהם ורגשות. אנחנו יכולים לעזור החיבוק לומר על אהבתו, חמלה, כבוד, הכרת תודה, ורגשות אחרים. ובאותו רגע של חיבוק במקום לקחת את הגוף שלנו לא רק שינויים רגשיים, אבל תגובת psychophysiological כי לא רק השפעה חיובית, אך גם לשאת בילוי עבור בגוף האדם.
חיבוקים לעזור רגוע ולהיות אדם, מאושר יותר, מאוזן יותר. זהו סוג של טיפול ושיקום בשבילנו. אני רוצה לספר לכם על השינויים המתרחשים בגוף בזמן שאנחנו עם חיבוק מישהו.
חיבוקים לנרמל את מערכת העצבים
שמתם לב איך בזמן זן העצבים חזק, מחבק אהוב את עצמך, אתה מרגיש איזושהי תמיכה ושקט נפשי? מדענים להסביר זאת כדלקמן. על העור שלנו הן כדורי Pacinian או קולטני מישוש. במהלך חיבוק עם גבר אחר, הם מייד מגיבים פולסים קצרים ולשלוח אותות למוח דרך עצב הואגוס. אז, אם יקירכם הוא רע, רק לחבק אותו, וזה יהיה קל יותר.
חיבוקים לעזור להפחית את ההשפעה השלילית של לחץ על הגוף
עזרה להתרפק בזמנים כדי להפחית את רמת הקורטיזול בגוף. בהדרגה, הוא חוזר לקדמותו, ויש זורחת השמש. האיש חשב מנורמל ומתח נסוג באיטיות. מדענים בנושא זה בביטחון לומר כי וחיבוקים כנים לעזור לאדם להרגיש בטוח. תירגע, ולהיפטר מחשבות שליליות. מצב רגשי מנורמל ניכר.
ראה גם: כפי להסיק מן המפרקים ואת חומצת שתן בגוף כולו
חבק לשפר, כמו מצב הרוח ורווחה
במהלך החיבוק גוף האדם מייצר סרוטונין הורמון. הורמון זה נקרא גם הורמון של מצב רוח טוב. ככל ששלב הגבוהה בדם, האדם הופך להיות מאושר יותר, רגוע יותר, בטוח יותר. מדענים ערכו ניסוי ביחס אפקט כזה, והגיע למסקנה כי הגורם השכיח ביותר של דיכאון ועצבות הוא חוסר החיבוק אנושי. אפילו אדם קודר יכול משמעותי להקל את האווירה, אם אתה רק לחבק אותו.
חיבוקים לעזור להרגיע את הגוף
כאשר זרועות חזקות דיין קרוב, אתה תפסיק להתאמץ שרירים, כי קיים קשר עם אדם אחר עם חום
חבק קצב לב לנרמל
שוב, לא את העובדות הפשוטות, ומדעני מחקר! הם ערכו ניסוי שבו הצליח לחשוף אנשים כי מי לחבק קבוע, רגוע להיות, חזק, ואת קצב הלב שלהם וקצב לב יותר יציב. את פעימות הלב רגועות יותר, קטן קופץ קצב לב, הנמוך האפשרות לקבל כל מחלת לב.
לסיכום!
אם יותר זמן לקרוא בעיון את המאמר הזה, ניתן להסיק כי חיבוק - זה מאוד שימושי עבור כל אדם! בנוסף, היא חוויה מאוד נעימה! באיזו תדירות יכולה לחבק את יקיריהם, במיוחד ילדים בזרועותיו של ההורה ולהרגיש יותר בטוח! לחבק את מי הם עכשיו לא קל, אשר מתמודדים עם קשיים וכישלונות של החיים! לאקי למי אוהב מאוד "חיבוקים". אתה בהחלט יכול לומר כי אנשים כאלה בריאות ובריאות פיזית ונפשית!
ראה גם: מדינת 7 של הציפורניים שלך, אשר ניתן לומר על הבעיות בגוף
המאמר המקורי פורסם כאן: https://kabluk.me/poleznoe/5-izmenenij-v-organizme-cheloveka-kotorye-proishodyat-v-moment-obyatij.html
