זה מעלה את מצב הרוח ומשפר שינה, כותב medikforum.
קראו עד הסוף כדי לקבל את המידע השימושי ביותר.
מדענים בשם המוצר הכי השימושי של קקאו בחורף הקר: זה אינו מתאפיין רק על ידי טעם עשיר, אלא גם השפעה חיובית מאוד על הגוף בפרק זמן כה קשה בשבילו. קקאו מסוגל להפחית דלקת, אשר בבוא הזמן בעונת כפור, ציינו החוקרים.
על פי הדיווח של הסוכנות האירופית לבטיחות של מוצרי מזון, עבור הבריאות אחד צריך לצרוך מדי יום לפחות 2.5 גרם של אבקת קקאו 10 גרם של שחור לא ממותק שוקולד. היא הוקמה על ידי מדענים מאוניברסיטת רידינג, שתיית הקקאו ממריץ את התפתחות החיידקים הדרושים מפחית דלקת במעי - כתוצאה של מערכת החיסון הופך למאבק חזק ומוצלח יותר עם נוגדנים פתוגנים. בחורף זה יכול להיות מאוד שימושי!
אך הקקאו היקר ביותר נחשב לא כל כך. ברוב הקקאו לפחות מוערך מומחים מדעיים ביכולתה להשפיע על תאי העצב. קקאו משקה בעל השפעה חיובית על מערכת העצבים, הנוירונים להתאושש ולעזור לבסס תקשורת במוח, אשר סובל מתעתועי לחץ יומיומי.
יש לה חורף ארוך עם לחץ על הגוף של החושך והקר לה. קקאו מעלה את מצב הרוח ומשפר עמידות מדינות דיכאון (כמו גם מחלות בכלל) - יש הרבה מגנזיום, אשר מסייע להתמודד עם המתח העצבים, מרגיע את השרירים, משפרת לחלום.
אנשים ששותים קקאו, חצי נמצאים בסיכון של סוכרת או בעיות לב אל פנים. הקקאו מכיל פלבנואידים, אשר במיטוכונדריה מחדש - מרכזי האנרגיה של תאי שריר הלב ואת שרירי השלד. בזכות השימוש שלה בחורף מגביר גמישות כלי הדם, משפר את זרימת הדם ואת אספקת הדם למוח.
במיוחד מרכיב קקאו ערך כגון epicatechin. חומר זה משפר את זרימת הדם המוחיים זיכרון לטווח קצר, מוריד את לחץ הדם באופן יעיל. וגם קקאו הוא הרבה יותר מאשר פירות יער, יין אדום או תה ירוק. צריכה קבועה של קקאו מנרמל רמות הכולסטרול והסוכר בדם, מפחית את הסיכון לשבץ.
מלבד העובדה כי המוצר השימושי ביותר בחורף הוא הקקאו, החוקרים מדגישים כי מדוברים במשקה ולא מוצרי השוקולד. בכל מיני ותוספות רבות שוקולד מדי.
תמיכת קליק פרסום, כמו ולהירשם, להשאיר את ההערה שלך.
10 תכונות מפתיעות של קקאו
11 עובדות מעניינות על קפה
8 תכונות שימושיות של כחול תה
