10 כללים להגן מפני סרטן לאחר 40 שנים

click fraud protection

מדענים בשם הכללים מסייעי רצון למנוע ההתפתחות של הסרטן לאחר 40 שנים, כותב medikforum.

קראו עד הסוף כדי לקבל את המידע השימושי ביותר.

סרטן
סרטן

לדברי מדענים, את השכיחות של הסרטן מגבירה באופן משמעותי לאחר 40 שנים. הם קראו כללים, שבעקבותיו ניתן להפחית הסיכון.

מומחים אירופיים אומרים כי עד 50% ממקרי הסרטן ניתן למנוע על ידי ביצוע התקנות מסוימות. ההתפתחות של גורמי הדק הסרטן שניתן למנוע, מומחים מדגישים.

מה עוד צריך לעשות כדי להפחית את הסיכון לחלות בסרטן בגיל העמידה?

1. להפסיק לעשן, מזעור חשיפת אלכוהול ולהימנע לכימיקלים.

2. הפסקת השימוש עיבוד עמוק של מוצרים.

3. לאכול בשר אדום במשורה ורק להעדיף עוף, ארנבת.

4. אל תאכלו מזון מטוגן, במיוחד אם אתה לא יודע מה הוא טיגון בשמן.

5. השתמש פי למזער טלפון סלולרי, מיקרוגל ומכשירים אחרים עם גלי תדר רדיו.

6. להגן מפני שמש אגרסיבית. לדברי אונקולוגים, אחרי 40 שנים, אנשים צריכים לחבוש כובע ומשקפי שמש קיץ.

7. לאכול ויטמינים טבעיים יותר, מינרלים וחומצות אמינו, המקורות שלהם - הם פרות טבעיים וירקות.

8. לצרוך מספיק סידן, הוא יעיל למניעת פוליפים במעי הגס וסרטן.

9. על המשקל שלך. השמנת יתר היא אחד הגורמים של אנשים אחרי 40 שנים של סרטן הלבלב והמעיים.

instagram viewer

10. לעבור בדיקות רפואיות רגילות.

בנוסף, יש צורך לעקוב מקרוב אחר כל שינוי במצב של הגוף ואת פחחות בבית. נשים בבית לבחון השדיים.

תמיכת קליק פרסום, כמו ולהירשם, להשאיר את ההערה שלך.

מה מחלות אנשים מתים, סרטן פעימה

9 חומרים בתאי סרטן ההריגה

בשם לגיל של סרטן הממוצע

מידע שימושי עלבריאות Lifeתודה!

Instagram story viewer