יום של רקמה 16 בנובמבר: 7 סיבות ללמוד לסרוג, לשפר את הבריאות

click fraud protection

אדוני 16 בנובמבר מביית ברחבי העולם חוגג החג "המקצועי" שלהם - היום העולמי של רקמה. ואם אתה לא מבין אותם, להציע כדי לתקן את זה, להרים מחטים או קרס חוט ביד. קרא 7 סיבות להתחיל סריגה היום.

למה לסרוג טוב לבריאות שלך? איך חישורים, קרס חוט לגרות את המוח? ואיך אתה יכול לשפר את הראייה באמצעות סריגה? קראו על Kolobok.ua

istock-944081076_1

התרופה ללחץ ודיכאון
מונוטוני ממוקד דשדוש, סורגת חוט ומסייע לגוף להירגע. עד שאתה מחשיב את ראש הלולאה מוסח על ידי מתח. במוח מפריש סרוטונין סריגה זמן - הורמון של אושר. הוא גורם לאדם יותר יציב נפשי. לכן סורג כמעט אף פעם לא סובל מדיכאון.

משפר את תפקוד המוח
סריגה מפתחת מוטוריקה עדינה, אשר בתורו מגרה את המוח. הוא הוכיח כי סורגות הם פחות לסבול מהפרעות הקשורות להזדקנות של המוח, בהשוואה לאלו שמעולם לא עסקו רקמה.

משפר את הראייה
Eye תנועות, מה שהופך את גלגל העין בזמן סריגה, משרתות את ההכשרה הטובה ביותר עבור התצוגה. מלבד התשלום הטבעי, התנועות הללו לסייע בזיהוי סיכה. מדענים אומרים כי כרוקמת פחות לפתח קטרקט.

istock-904532244

מפחית כאב
חוקרים הוכיחו כי סורג עם מחלות כרוניות פחות לסבול מכאבים. מכיוון במהלך התמקדות לולאות, המוח שלהם כדי "לכבות" את הכאב.

instagram viewer

מפתחת כישורים יצירתיים
סליל חוטים הופך לאט לתוך כובע או סוודר. מגיע עם גרסאות שונות של סורגות מוצרים או דפוסי לפתח חשיבה יצירתית.

מפתחת התמדה ותיאום
בפעם הראשונה לוקחת את המחטים ביד, אתה מרגיש מבוכה מסוימת בעבודה. אבל כל יום הוא התיאום שלך ישתפר. אתה תהפוך יותר מרוכז והתמדה.

istock-485725914

זה מגביר את הערכה עצמית
מומחה רואה את התוצאה של העבודה שלו, וממנו זה הערכה עצמית משופרת.בעלות דבר בלעדי, גם זה משפיע על ההערכה העצמית, כמו גם המחמאות של אחרים על "ידי זהב" שלך.

לשפר את כישורי ניהול זמן
מומחה הוא מסוגל לתכנן התחביב שלהם הוא לא לרע של העבודה והמשפחה העיקריות. וגם, כמובן, לשים מסגרת בעת הצורך כדי לסיים את העבודה. וזה תמיד מגיע עד הסוף, אחרת המוצר לא יעבוד.

אתה בוודאי תשמח לדעת טיפים לעבודה עם חוט צמר.

Instagram story viewer