לפעמים הגוף שלנו ברמה פיסית יכול לדבר על משהו הרבה יותר מוקדם ממה שאנחנו מבינים את הראש הזה. מהם הסימנים הגוף שלך נותן, כאשר יש לאדם "לא בסדר"?
תמיד להקשיב לעצמך ולגוף שלך, במיוחד אם אתה שם לב כמה סדיר מה קורה. אחרי הכל, האינסטינקטים שלנו מופעלים הרבה יותר מוקדם אזהרה מראש של הסכנה.
לצד זה אתה לא ישן טוב.אם אתם מבחינים כי כשאתה ישנת ליד השותף שלך, אתה לא יכול לישון, ואם הוא נכשל, אז יש הבוקר תחושה שיש לך "עבר" הטנק, ומתי לישון לבד, בריאותו הטובה לישון לפני השינה. זהו סימן לכך אספקת הגוף כי מגיע לך יותר, ואדם שלא יכולה להיות שאתה ממש קרובה. רק עם חברים קרובים, אנחנו מרגישים בטוחים, כך שינה נוחה.
אתה הוא תחושה של פאניקה וחרדה. אתה החלת התקפות פאניקת ניסיון, כל זמן חווה חרדה ורגשות בראש מחשבות רעות לטפס, חווה מתחמים קשורים בהופעה? הסיבה על פני השטח - שמשהו לא בסדר, כנראה, את מי הוא לידך, זה האנרגיה שלך לא מתאימה במערכת היחסים שלכם.
האם אתה מרגיש עייף כל הזמן. כאשר העם "התקין" הבא, זה ממלא אותך באנרגיה חיובית, פעילות טעינת מרץ, יש לכם רעיונות חדשים ואנרגיה ליישם אותם. לא קולע שותף מכלה אותך, לוקח את האנרגיה שלך, בלי לתת דבר בתמורה, גרימת תחושה של עייפות וחוסר מרץ מתמיד. אתה לנקז את עצמך פיזי ונפשי, להיות במערכת יחסים עם גבר.
אתה לעתים קרובות צמרמורת.זו מתרחשת לרוב כאשר כמה נסיבות בלתי צפויות, מריבות הסבר של היחסים. הגוף שלך ממש מתחיל לרעוד. אולי תחליט שזו סתם איזה צירוף מקרים, אבל להיות מודע לכך כי הגוף שלך אומר שהוא מרעיל את נוכחותו של האיש הזה.
אתה לא לטפל בעצמם. במערכת יחסים בריאים, שותף מניע אותך להשתפר, ולא בריאים - מופיע מדינה עגומה דיכאון. זה יוביל את העובדה שאתה כבר לא לך לשמור על עצמך כי אתה לא יהיה אכפת, שטף את הראש אם גבות מרוטות ואפילו המראה שלך יגיע רחוק לתוך הרקע.
כמו כן הקפד לשאול עלכמה מיתוסים על הקשר יכול מאוד לקלקל את החיים שלך
