5 מזונות לא יכול להתחמם: הפתק של אמי

click fraud protection

מבשל מרק לכמה ימים או להתחמם בבוקר הפירה של אתמול - הנורמה לנשים רבות, שעל כתפיו בעולם הממוקם בנוחות. רבים מאיתנו מנסים כל כך לחסוך זמן מנסה לי זמן לעשות הכל. אבל האם ידעת כי במקרים מסוימים החימום של מוצרים כרוך ידי סכנה רצינית? וזה יכול להוביל לתוצאות בלתי הפיכות לא רק אצל מבוגרים אלא גם אצל ילדים.

עריכה Kolobok.ua אספתי רשימה של מוצרים שלא צריך להיות טיפול בחום מחדש את הקריאות.

בשר עוף

01_751x414

כאשר מחממים חלבון עוף משנה את המבנה, ואת זה אומר כי מערכת העיכול לא יכולה להתמודד עם עיכול מזון. וחום העוף יגרום לכאב רק בבטן.

מה לעשות: אם חתיכת עוף הנותרים, לקצוץ ולהוסיף אותו סלט של ירקות טריים. וגם דשנה וטעימה, ושימושי.

תפוחי אדמה

02_751x422_02

התכווצויות, גירוי ו כבדות בבטן יכולים לגרום מנות המחוממות של תפוחי אדמה. וחוץ מזה, אם המנות התפוחות האדמה מאוחסנת ללא טמפרטורה נכונה, הם מפתחים בוטוליזם, אשר מוביל בתורו אל הרעלה חמורה.

מה לעשות: תפוחי אדמה תבשיל מטוגן לבשל מנות קטנות.

תרד

03_751x414_03


מוצר שימושי מאוד, אהוב על כולם התומכים אורח חיים בריאים. אבל כאשר חימום מחדש של מוצר שימושי דבר שרידי תרד. ושאת מרוצה רק עם ניטרטים, אשר משתחררים במהלך הטיפול בחום. זה רק מוביל את התפתחות תאים סרטניים.

instagram viewer

מה לעשות: עדיף לבשל תרד כמות קטנה של מזון. ואם היה מבושל, להוסיף אותו לצבע הרוטב, ברקת אשר רק לשמח את המשפחה.

הביצי

04_751x500_04

הוא מחמם את הביצים, לא אתה לגרום אי נוחות בלבד בבטן, אבל יכול לעורר הרעלה.

מה לעשות: של ביצים קשות לבשל סלטים. אתה יכול אפילו להפוך אותם לתוך עוגות (למשל, כמהין). ביצת עין או חביתה מקושקשת היא בדרך כלל זריקה טובה יותר.

סלק

05_751x500_02

ירקות זה ייחודי בכך במהלך ההכנה זה לא לאבד תכונות מועילות שלה. וכך מרק ומרקים על בסיס זה הם שימושיים מאוד. אבל כאן בזמן החימום, אבוי, כל מתאדים הטובים, ואתה מקבל מנה "לרוקן" שבה יש סיבים בלבד.

מה לעשות: אין לבשל מרקים בורשט בשבוע. תן את הכלים יהיו מוכנים ליום, אך הוא יועיל המשפחה. תזונאים ממליצים בדרך כלל בתדירות גבוהה יותר להיכנס לתוך מנות הדיאטה... סלק גלם. סלטים על בסיס זה פשוט מדהים.

ואל תשכח לשאול, 8 מנות אשר מעולם צריכה להיות הורה במסעדה ו למה לא כדאי לזרוק את הקליפה בצל.

Instagram story viewer