אם אתה רואה לפחות שלושה מתוך חמשת הסימנים הבאים, אז אנחנו יכולים לומר בבטחה כי יש לך שחיקה מקצועית.
כיצד לקבוע מה התרחש שחיקה
- אתה תמיד מרגיש עצבנות ועייפות, גם לאחר שחרורו של השחרור;
- אתה לא להניע רעיונות חדשים;
- הכסף מניע אותך לתקופה קצרה מאוד;
- אתה הולך לעבוד עם תחושה של גירוי, עייפות ואי רצון;
- כאשר תישאלו מה שאתה רוצה ומה שאתה רוצה, כל אחת המטרות שלך אינו מחובר עם עבודה מקצועית עם העבודה הנוכחית שלך.
istockphoto.com
מה לעשות?
- מבין מה אתה רוצה
רק לשבת ולכתוב מה שאתה רוצה אם היו לך מיליון דולר. תחשוב, מה היית עושה אם מחר אתה לא צריך לחשוב על איך להאכיל את עצמך ואת המשפחה שלך?
- הפוך עדיף של הרצונות שלהם
מה נחשב בעיניך החשוב ביותר, זה חשוב לא פחות בשבילך, זה לא משנה בכלל אליך?
- תחשוב על מה אתה עובד על הזרם מעצבן או אינו מעודד
נסה להבין שזה רע ראש או קטן s / n. ובהתאם לכך, ממשיך לזהות, אם אתה יכול לעשות את זה על עבודה שוטפת או צריך ללכת לחברה אחרת.
- עיין יועץ קריירה
אם אתה למיין, אבל לא מבין מה הסיבה, אז פנה יועץ קריירה להיפטר מצב זה.
תוכלו למצוא מעניין 5 דרכים למצוא עבודה
