3 ארוחת בוקר בריאה עבור פירורי אהבה: מהירים, טעימים ובריאים

click fraud protection

התינוק בשמחה אכלו ארוחת בוקר מבושלת, אמא שלי צריכה להתאמץ מאוד. ולא רק במונחים של מבחר מתכונים, אלא גם בבחירת שיטת הלידה. כידוע, הילדים לאחר 3 שנים הפכו קפריזי בהנאה כזאת, כמו לפני האכילה. לכן הפכו מאכלים טעימים אקטואלי שיכול להפתיע, ילד עניין. וגם, כמובן, את האוכל צריך להיות גם מועיל, ומהיר להכנה. אלו הם מתכונים שאנו מציעים היום.


כריכים שימושיים "FOREST SPACE"

02_751x503


סנדוויץ יכול להיות טעים בלי נקניק!
מרכיבים:לחם שיפון - 1 פרוסה, זית - 1 PC, גבינת גבינה -. 2 פרוסות, חמאה - לטעם, פלפל מתוק - 0.5 PC, תפוח ירוק (לקישוט) או מלפפון -. 2 שיניים.
אופן הכנה:חמאה למרוח לחם, מורחת אותו על פרוסת גבינה. היצירה השנייה של גבינה לחתוך לחתיכות קטנות ואת ההתפשטות "שיער כלב קטן." הזיתים לחתוך לטבעות ולהפוך את "העיניים." פלפל אדום מהווה את האף ואת הלשון של פלייבוי החמוד שלנו.
טיפ: אם הגבינה היא מלוחה, להנמיך אותה במשך שעה בחלב. ואז "מליח" התוספת ללכת משם!

אומלט בסלים עם מילוי פטיט

03_751x422



ארוחת הבוקר ניתן להכין לא רק עבור הילד אלא לכל המשפחה.
מרכיבים: ביצים - 5 חתיכות, ברוקולי -. 100 גרם, פיתות - מלח עלה 1-2 - לפי הטעם, חלב - 5 כפות, ירוק - על פי בקשה.

instagram viewer

אופן הכנה:ביצים, וטורפים היטב עם מזלג או להקציף את החלב, מוסיפים מעט מלח. קח גיליון לאוואש, לחתוך אותו לריבועים מסודרים כי הם התפשטות של מאפיין הטופס. בתחתית כל התפשטות פיתות של פרחי ברוקולי. מלא את כל תערובת הביצים. ולשים שחומם מראש תנור ל 180-200 מעלות. ואופים עד נעשה. חביתת Ready יכולה ומפזרת עשבי תיבול או גבינה מגוררת.
טיפ: ככל המילוי יכול לקחת שום ירקות - כרובית קפואה, שעועית ירוקה, פלפלים, וכו ' בחירה שווה מה שהילד אוהב.

MINI ZAPEKANOCHKA "הפתעה"

keks_751x414


תבשיל גבינת קוטג 'גם יכול להיות ההפתעה של הילד כאשר לבשל אותו בצורת קאפקייקס!
מרכיבים:פודינג - 400 גרם ביצה - 2 חתיכות, סולת -. סוכר 3 כפות - 3 כפות, אבקת אפייה - 0.5 ונילין כפית - לפי הטעם, צימוקים - 2 כפות
אופן הכנה: להקציף בקערה של גבינת קוטג 'עם ביצים, סולת, סוכר, אבקת אפייה ווניל. שריה במים רותחים ומוסיפים את הצימוקים כהים למסה ביוגורט. ביט עם מערבל קיבל את הבצק ולמלא אותם משומנת פחיות מאפין או קאפקייקס שלושה רבעים. אופים בטמפרטורה של 180 מעלות צלזיוס עד להזהבה, בערך 35-40 דקות.
טיפ: לפני שאתם נותנים לתינוק שלך אלה העוגיות-zapekanochki, מפזר אותם "כדור שלג" שיפקיד לחלוטין לבצע אבקת סוכר.

בתאבון הילדים האהובים שלך רוצים כל הגרסה שלנו של האתרkolobok.ua! אנו מבטיחים לענג אותך עם מתכונים חדשים שימושיים!

Instagram story viewer