בימים של דיאטת תענית משתנה במידה ניכרת. זמן זה נועד להפנות לאלוהים והתנזרות לטהר לפני הקדוש הפסחא להיפטר החטאים שנצברו השנה.
במהלך השאיל צום להרגיע התאווה שלהם ואת הרצון להתקרב אל ה '. תפילה יומית כפרה, ויתור על הנאות העולם הזה ולהעלות את הנפש ולאפשר לך להיות איתן אמונתם. במהלך תענית הכנסייה האורתודוקסית אסור לאכול מאכלים מסוימים, בעיקר מן החי. תפריט תענית מאפשרת נוצרי אורתודוקסים מתנקים לפני החג העיקרי - התחייה של ישו.
בשנת מזון צמחי מותר לנט / istockphoto.com
בשבוע הראשון של תענית 2019
תחילת התענית. בשבוע הראשון של רוב חמור. ביום שני, 11 במרץ, צום לסרב למזון לחלוטין, באמצעות מים רגילים בלבד.
יום שלישי, 12 במרץ, אתה יכול לאכול לחם שיפון, ושתייה של משקאות פירות מותר, מים, משקאות פירות kvass ללא סוכר.
מיום רביעי עד יום שבת, יש צורך להוציא מזון מבושל, מזון גולמי מותר. אתה יכול להשתמש פרות טריים ויבשים, ירקות, עשבי תיבול, כמו גם את הלחם היבש.
ביום ראשון אתם יכולים לאכול מרקים ללא בשר ו דייסה על המים. זה מותר גם להוסיף כמות קטנה של שמן צמחי. גם ביום ראשון תוכלו ליהנות קצת יין אדום יבש.
2 - 6 שבועות של תענית ב 2019
מהקומה השנייה עד השבוע השישי של תפריט התענית הופך יותר מגוון. אז, בימי שני מותר לאכול דייסה בוקר כוסמת לארוחת ערב - מרק כרוב או אפונה, קציצות תפוחי אדמה, וכמה פירות. לקינוח, הוא אינו אסור לאכול עוגת רזה. לפני שאתה הולך לישון טוב יותר לסרב למזון ולקרוא תפילות לה '.
ביום שלישי לארוחת בוקר, אתה יכול לקבל מגוון של דייסה בלי חמאה, סלטי ירקות ופירות, חצילים או קישואים קוויאר. במהלך ארוחת ערב, לאכול מרקי דייסת אטרייה עם פטריות, עגבניות בגריל או קישואים. סעודה צריכה להיות נטושה לגמרי.
ביום רביעי, אתה יכול לאכול דייסה של אורז, פטריות סלטי ירקות, עוגיות רזה, פילאף צמחוני. ארוחת ערב אסורה.
בימי חמישי מותר דייסת תירס בוקר עם פרות יבשים. במהלך ארוחת הערב הוא הכי טוב לאכול מרק כרוב עם לחם, פירות או סלט ירקות, שעועית מחית אפונה או אותם. לארוחת ערב אפשר לבשל תפוחי אדמה אפויים עם מעדנים תוצרת בית.
ארוחות ללא בשר של פולי - מקור חלבון במהלך הלנט 2019 / istockphoto.com
יום שבת בבוקר, להכין את רוטב ויניגרט, ובמהלך ארוחת צהריים - אורז או חיטה דייסה, מבושל בתנור או multivarka. פירות יבשים גם מותר. לארוחת ערב אסור פסטה ועוד מגוון של קציר ירקות תוצרת בית.
ביום ראשון יש דייסה טובה יותר על מים, פירות פנקייק רזה. עד ארוחת צהריים, אתה יכול לבשל מרק ירקות, ירקות מטוגנים השניים שלאחר או תפוחי אדמה אפויים. אוכל פילאף ירק טוב עם פטריות.
ביום האחרון של השבוע השישי, על פאלם יום ראשון 14 אפריל, 2019, אתה יכול לאכול דגים. ניתן גם להתפנק עם מנות דגים מיוחדות על הבשורה (7 אפריל, 2019).
הדג יכול להיאכל על פאלם יום ראשון ו הבשורה / istockphoto.com
תפריט השבוע הקדוש
מיום שני עד יום רביעי, צריך להיות נצרך שאינו דורש בישול: פירות מותר, ירקות ואגוזים.בשנת יום חמישי הקדוש אתה יכול לאכול מגוון של דייסה, מבושל במים, וכמה פירות יבשים. מותרים רק ארוחה אחת.
ביום שישי, אינם אסורים רק לחם ומים בבוקר, רק מים יכולים להיות שיכור אחרי הצהריים.
יום שבת - יום של סירוב מזון.
ביום ראשון, 28 באפריל, נוצרים אורתודוקסים להתחיל להשתמש במוצרים מן החי לבין לחגוג את תחייתו של ישו, חג פסחא שמח.
אתה בוודאי תשמח ללמוד על מסורות ואמונות תפלות של תענית 2019.