לאחרונה, הרבה נאמר ונכתב על היתרונות של ביצים שליו. רופאים בתוכניות טלביזיה ותזונאים מדפי מגזינים מבריקים ממליצים על מוצר זה לתזונת תינוקות, הרזיה כמו תרופת פלא לכל תחלואי. ואכן, ביצי שליו יש יתרונות רבים בהשוואה עוף: הם אינם גורמים לאלרגיות קלים יותר לעיכול. עם זאת, כל אמצעים הדרושים ושכל ישר. אז לפני שאתה משתמש במוצר זה, אנו בטוחים ללמוד יותר על זה.
עריכה Kolobok.ua אספתי עבורכם כמה דברים שאתה יכול אובייקטיבי להעריך את נקודות החוזק והחולשה שלהם. הם - מולכים.
מהם היתרונות? כמו כן ביצי שליו חלבון בעל ערך מכילים ויטמינים A, D, E (חלמון), B1, B2. הם גם עשירים בחומצה פולית כי הוא חיוני בתזונה של ילדים צעירים ונשים בהריון, מינרלים וחומצות אמינו. אם נשווה אותם עם ביצי עוף, שליו חלבון קצת פחות אבל שומנים טובים יותר, כמו גם סידן, זרחן וברזל.
ביצי שליו קידום בריאות. עכשיו הם אומרים כי הם יכולים לשמש לטיפול בכל מחלה - ממיגרנות לסוכרת. התרופה הרשמית אינה לאשר מידע כזה. במקרה זה ואינו מכחיש הערך התזונתי שלהם וממליץ לכלול אותם בכל מיני דיאטות טיפוליות. הם מומלצים במיוחד לאנשים שנחשפו ללחץ פיזי משמעותי להתאושש ממחלה.
כיצד להשתמש? רפואה מסורתית ממליצה לאכול ביצי שליו גלם על בטן ריקה. זה שנקבע צלחת במחלות של הקיבה והתריסריון. במחלות אלו מומלצים לשתות 3 ביצים לא מבושלות מדי בוקר. הוא אמר כי בעוד שבועות חל שיפור משמעותי בבריאות. וכדי להבטיח את השפעת הטיפול מומלץ בארבעה חודשים.
מרפאים אימפוטנציה ועקרות מומלץ לשתות 2 ביצים שלוש פעמים ביום למשך חצי שעה לפני הארוחות. סוכרת להקציף 2 ביצים עם כמות קטנה של מיץ לימון משקה משקה בריא בבוקר למשך שישה חודשים.
כמו כן, ביצים שליו נמצאות בשימוש נרחב קוסמטיקה עבור כל מיני מסכות שיער פן.
ביצי שליו בתוך תפריט ילדים. ילדים אחרי שנה, אתה יכול להציג את הביצה בהדרגה על התפריט. התחל עומד עם 1-2 ביצים קשות בשבוע. הם מועילים להתפתחות הפיזית והנפשית מלא של עזרה פירורים כדי לחזק את המערכת החיסונית שלו, בשל התוכן של קרוטן, לשפר את חדות הראייה.
אבל, כדי להשתמש ביצים לא מבושלות למעלה לילד שלוש שנים אינו מומלץ. בנוסף לסכנה בקטריולוגית, הם יכולים גם לשבש את חילופי ויטמינים בגוף של ילד מפאת מהותה הכלול בו - ovidina.
ביצי שליו הרזיה. אם אכפת לך הדמות שלך, ביצים שליו גם תהיינה הבחירה הנכונה. אין זה מקרה על ערך קלורי גבוה יחסית, הם מומלצים לכל מיני דיאטות. זהו אנרגטי מוצר בעל ערך המכיל כמות גדולה של ויטמינים, חומצות אמינו ויסודות קורט. אז בתורו על ביצי שליו בהרכב של סלטים ומנות שלהם תזונתיים אחרים, לעבור עם קלוריות אתה לא תצליח, ואת היתרונות הם משמעותיים בתזונה.
ואם הם יכולים להזיק? בהחלט. אבל רק אם המוצר מקולקל או פג. לכן, רכישה אותם בחנות, לשים לב לסימונים על החבילה, שחייב להינתן תאריך הייצור.
לא נמצא או שהוא מטושטש? קניית מוצר כזה הוא לא שווה את זה. כמו כן, לבדוק את הביצים על סדקים. בחר ביצים עם קליפות שלמות וחלק. אם גינה מאותרת נשברה, זיהום יכול להיכנס פנימה.
הסר את הביצה מהתיבה, ולשקול בכף היד שלך. זה נראה קל מדי בשבילך? אז המוצר אינו טרי. בתיאבון ולהיות בריא!
