קישואים סירות, אפוי בתנור - מהיר, טעים, יפה. בחירות של סתימות לסירות יכולות להיות הרבה, אנחנו מציעים לכם מתכוני סירות תזונתיות של קישואים עם 5 אפשרויות של סתימות.
קישואים - מוצר תזונתי. למרות העובדה כי סקווש לא לעמוד טעם בהיר, המנות ניתן להכין אינספור אלה כל מנה תהיה טעם מיוחד משלו. סירות קישואים - הכנת אלגוריתם אחד, וטעמים - הרבה, כי הם תלויים במה שאתה תהיה קישואים ממולאים.
טיפים לבישול-סירות קישואים ממולאים
- בחר קישואים צעירים עם עור דק וללא גרעינים overripe
- שטפו את הקישואים, לחתוך את הקליפה אם תרצה בכך, קיצוץ לאורכם חצי ולהסיר את הליבה
- קישואים במעט מלח, לשים את המילוי ואופים ב בתנור 180 מעלות למשך חצי שעה
קישואי סירות עם עוף טחון
אופן הכנה: עוף טחון עם מלח ופלפל, מוסיפים את הבצל הקצוץ דק שמיר, כמה כפות של מים, גם מעורב. מלית התחל קישואי סירה, כיסוי עם גבינה ואופים.
קישואי סירות עם ביצה ועגבניות
אופן הכנה: בכל הפסקה זוקיני 2 ביצים לא מבושלות (אם קישואים הוא ארוך מאוד, זה אפשרי 3), מלח, לכסות כל ביצה עם עגבניות פרוסות, ומפזרים עם סירות ואופים גבינה מגוררת.
קישואים סירות עם מוצרלה ועגבניות
אופן הכנה:כל מילוי סירה קישואים עם מוצרלה, בראש עם פרוסות של עגבניה, ומפזרים עשבי תיבול ואופים.
קישואי סירות עם אורז וירקות
אופן הכנה: מרתיחים אורזים ומערבבים עם תירס, עשבי תיבול קצוצים ובצל ירוק, עליון עם פרוסות עגבניות ולאפות
קישואי סירות עם בשר, אפונה ירוקה צעירה
אופן הכנה: הבשר של קיצוץ הבשר לפרוסות דקות קטנות, קוצצים דק את הבצל והגזר, להתחבר עם בשר, מוסיפים את האפונה ומניחים קישואים סירה, ומפזרים גבינה מגוררת ואופים.
משאבות קישוא עם מסה ביוגורט (לא מתוק)
אופן הכנה:גבינת קוטג 'מעורבב עם כמה כפות של שמנת חמוצה, שמיר, מלח, פלפל, לנהוג את הביצה ומערבבים היטב. בנפרד, הכה ביצה עם 2 כפות חלב קמצוץ של מלח. סירות עם גבינה יוצקות את המסה בביצה ואופה.
משאבות עם בשר ופטריות קרקע
אופן הכנה: ב בשר בקר טחון, להוסיף כמה כפות של מים, מלח, פלפל, מוסיפים את הפטריות קצוצות דק, בצל ועשבי תיבול טריים, לשים קישואים סירות ומפזרים גבינה ואופים.
סירות קישואים עם ירקות
אופן הכנה: הכן ירקות - חתוכים לקוביות קטנות של בצל ירוק, עגבניות, גזר, פלפל, לערבב עם ירוק אפונה ותירס, מעט מלח, ומפזרים עם מיץ לימון, לשים קישואים סירות ומפזרים גבינה, לאפות.
אתה תהיה מעוניין לדעת, מה לבשל קישואים - מתכונים לכל טעם.
