5 מנות של וקישואים לילדים: טעימות ובריאות

click fraud protection

לעתים קרובות, המזון המוצק הראשון ילד להתחיל עם קישואים. כמו קישואים ילדים גדולים יותר. הם טעימים ובריאים. מה אפשר לעשות עם הילדים המרזח?

קישואים - מוצר תכליתי. זה יכול לטגן, לאפות, לִצְלוֹת. זה לא פחות טעים מלוח או מתוק. מהן 5 מנות כמו ילדים קישואים?

וקישואי ארוחות לילדים / istockphoto.com

לביבות דלעת מתוקה

יהיה עליך: 2 קישואים, 1 ביצה, סוכר 3 כפות, קמצוץ של מלח, קמח זכוכית

קישואים צריכים לגרר. אם קישואים ישנים, ראשון שהם מנקים מהזרעים. את הקישואים בלוי לנקב את הביצה ומערבבים היטב. הוסף סוכר ומלח. כמו כן בדרך. ואז לשפוך את הקמח ומערבבים הכל יחד. לביבות ומטגנים על אש נמוכה, מפנה באופן קבוע.

פשטידת קישואים

יהיה עליך: 2 קישואים, עגבניות 1, 100 גרם גבינה קשה, חצי כוס קמח, 2 ביצים, עשבי תיבול, מלח לפי הטעם.

מח שפשף על מגררת גסה, ו מעורבב עם מלח. ביום גס פומפיה לשפשף את הגבינה. עגבניות צריכות לחתוך לטבעות. קישואים מעורבבים עם ביצים, מלח וקמח. הבצק הוא שפך לתוך התבנית, כך גודלה אינו עולה על 5 ס"מ. מורחים על גבי עגבניות וגבינה. שים את התבשיל בתנור ב 180-200 מעלות למשך כ 5-7 דקות.

פנקייק דלעת

יהיה עליך: 3 קישואים, כוס יוגורט 1, 4 ביצים 2 כוסות קמח, שתי כפות פטרוזיליה, 1 כפית מלח, 1 כפית של שמן צמחי, חצי כפית סודה לשתייה, חמאה לשמן פנקייק.

instagram viewer

קישואים שפשף על פומפיה דקה וסוחטים את המיץ היטב, מוסיפים ביצים ומערבבים. יש גם להוסיף יוגורט פטרוזיליה. כל ומערבבים טובים. מוסיפים בהדרגה את הקמח לתערובת תוך כדי ערבוב. הבצק צריך להיות דק למדי. החובט הוא שפך שמן צמחי, עורר והשאיר לעמוד במשך 20 דקות. עוד לביבות מטוגנות הדרך הקלאסית.

וקישואי ארוחות לילדים / pixabay.com

מָרָק דְלַעַת

יהיה עליך: 1 קישוא בינוני, גזר 3 בינוני, בצל, פלפלים מתוקים 1, 2 שיני שום, שמן צמחי1 כף חמאה, 2 כוסות של שמנת.

טרום לחתוך את כל המרכיבים של המרק. מכניסים את התבנית על להבה נמוכה, לשפוך שמן, מפזרים את הבצל ומכסים במכסה. בצל צריך להרתיח לכמה דקות 2. כדי להוסיף גזר ומבשלים 3 דקות נוספות. מוסיפים את פלפל ומרתיחים במשך כמה 5 דקות. עכשיו, מוסיפים את מרק קישואים ומלח הבא. מבשלים עד מנות ירקות מבושלים. איך אני יודע את זה? הקישואים ברורים. ברגע שאתה רואה את המרק מוכן, מכבים את האש ונותנים לו להתקרר מעט כדי ומעיף אותו, אתה לא popeklis. מגניב? להקציף בבלנדר מרק, מוסיפים שמנת, חמאה, ולאחר מכן להפעיל אש קטנה. כשהמרק רותח, dosolit אותו לטעום ולהוסיף את השום. כבה את המרק וליהנות הטעם שלה.

קישואים על הגריל

יהיה עליך: 1 סקווש צעיר, עגבניות 2, 80-100 גרם של גבינה, 2 כפות שמן חמניות, מלח ופלפל לפי טעם.

קישואים לחתוך לפרוסות עבות של כ 1 ס"מ, מלח ופלפל לפי הטעם. לאחר מכן, למקם אותם על הגריל ולשלוח אותו הגריל במשך כ 5 דקות. הפעל הגריל. עד קישואים הם על הגריל, פורסים את העגבניות גבינה למרוח על פומפיה. כאשר סקווש להשחמה משני הצדדים, להסיר את הסורג, לפתוח אותו ומניחים על קישואים ועגבניות וגבינות. סגור את הגריל ולשלוח אותו שוב על המנגל. לאחר שהגבינה נמסה, להסיר את הגריל ומגישים קישואים.

אתה בוודאי תשמח לדעת 3 מתכונים מדהימים מן התות.

Instagram story viewer