תפוחים להפחית כולסטרול
תפוחים מכילים פקטין. זה עוזר לגוף להיפטר עודף כולסטרול, הפחתת הסיכוי סתימת כלי הדם והפחתת הסיכוי להתקף לב.
חיים להאריך
מדענים מאמינים כי השימוש השיטתי מאריכת חי התפוחים ידי 10 אחוזים, פעילות מוגברת וחיוניות פיזיות.
לחזק את המערכת החיסונית
תפוחים הרבה ויטמין C. בתחילת העונה של תפוחי הצטננות - אחד המקורות הכי הנגישים של ויטמין חשוב זה עבור החסינות שלנו, נוגד חמצון. ואם אתה ואני מצטער, את האוכל הטוב ביותר כדי לשחזר בריאות מאשר תפוחים אפויים, לא מוצא.
5 סיבות מדוע כדאי לאכול תפוחים / pixabay.com
תפוחים לשחזר דם
הם עשירים בברזל, והשימוש הסדיר תפוחים זה מעלה את רמת ההמוגלובין, אשר הוא שימושי אנמיה, ואחרי הרבה איבוד דם.
לצחצח שיניים
עיסויים תפוחים וקליפת Solid ומחזק את החניכיים. קח פתק בעצת סבתות, "כאשר היד היא לא מברשת שיניים, פשוט לאכול תפוח."
תוכלו למצוא מעניין מה הוא השימוש במים חמים למשך הגוף
