כולם יודעים כי מזון מהיר יש לא הכי השפעה חיובית על בריאות האדם, אך לאחרונה מדענים זיהו סכנה חדשה.
מדענים אוסטרלים מצאו כי השימוש מוביל "מזון מהיר" הזדקנות מוקדמת של העור. לכן, אם אתם משמשים לעתים קרובות כדי לאכול המבורגרים, צ'יפס נגיסי, צריך לבדוק את הרגלי המזון שלהם.
From מהיר מזון למוח הזדקנות / istockphoto.com
מדענים ערכו מחקר מקיף, במהלכו בחן את הקשר בין אורח חיים, הרגלי תזונה, בריאות והזדקנות המוח. מהתוצאות עולה כי אורח חיים בריא, ניצול לרעה של מזון מהיר וחוסר פעילות גופנית יכולה להוביל דמנציה ו אטרופיה מוחית. בנוסף, לקויי זיכרון, קשב, איש קשה להתרכז, ולעתים מוגבר ללקות בסוכרת סוג II.
הבעיה היא כי תהליכים אלה הם בלתי הפיכים אצל אנשים שהגיעו לגיל העמידה, וזה אומר, שצריך לשקול מחדש את הרגליהם בצעירותו ועד זקנה, לבעיות משקל להימנע בריאות. תזונה נכונה, להיפטר פסולת מזון, הליכות תכופות ופעילות גופנית, צריכת נוזלים מספקת תעזור לך לחיות עד גיל מופלג ולשמור את הנפש ואת השפיות.
תחזיות המדענים על בריאות האדם בעתיד, לצערי, מאכזב. ההערכה היא כי עד 2030 יותר מ 10% מהאנשים יסבלו סוכרת מסוג II, וכ 30% מהאוכלוסייה - מהשמנה.
כמו כן יהיה מעוניין לדעת כי איזה מוצר הוא מסוגל להרוג את כמיהת מזון מהיר
