איך להוביל את עצמך לשעה של ויבוחה: בבקשה הרופא

מלחמת Zhovtni באוקראינה החלה לאסוף עטיפות. רקטות מתעופפות בכל הארץ. בין אם יש נקודה, ייתכן שיש רטט. חשוב לדעת כיצד נכון לפעול במצב של כוח עליון שכזה. הרופאה סביטלנה פדורובה פרסמה עליה פוסט בעמוד הפייסבוק שלה.

איך להתנהג תחת שעת ויבוהו

• במקרה של איום של רטט, יש צורך לשכב ברכות על המיטה, לכסות את הראש עם הידיים. דולוניאמי - וואוה. פתח את החברה.
• אחרי ויבוהו - לא לקום בפתאומיות. אל תקום מוקדם. בגלל לחץ והלם, זה עלול לא להופיע שוב. ואם זה כואב, אז העור הוא חד ruh - tse zayva אובדן דם.
• הזיזו את הידיים והרגליים בחופשיות. כמו מקלט, להבין את הכוכבים. אני פצוע קשה.
• כמו הרבה דם, תחבוש את הפצע בשכיבה וקרא לעזרה.
• לא להיבהל. כדי לעזור לך לצאת מהבהלה נשימה קצבית עמוקה.

איך להבין chi є shell shock

במקרה של זעזוע מוח, אפשר לבזבז מידע (עבור מספר מטלות לטריוואלו: שפיצים של הווילין, שנים, ימים ותרדמת ישנה). דאלי יכול להאשים עירום, הקאות, בלבול, ראש. שמיעה, ריח, התענגות, אדוני (לעתים קרובות יותר) עלולים ללכת לאיבוד.

יקשכו הורה לאדם ממך בהלם פגז: שים על מיטה. לא צריך להיות פחדן! קר על הראש. תתקשר לרופאים!

כאילו בשלווה של רוגע, אל תמנע ממנו, תתעלה על מה שהיא חברה ריקה חופשית, דרכים דיהלניות - להפיץ את זריקת נשימה של נשימה-ווידיהיב, תן משקה של זילוף של מעיין שתייה נפלאה מים. לחבלות קלות ובינוניות - מנוחה במיטה למשך 7-10 ימים, חסוך הקיפוד, לינה ניידת טלפונים ומכשירי מידע אחרים למתן מידע נוסף, הכנות להכרה דוֹקטוֹר.