מתכון למאפינס בננה ללא זוקרו

ההתענגות היא חסרת תקדים, אבל הלתת של המאפין גוועה לנפש, מי שרוצה להיפטר מהאשה העסיסית.

כמה אתה אוהב vipіchku, ale dorimuetsya דיאטה, אז עוגת בננה היא תחליף מופלא לקינוחים ראשוניים. לחדש אין זוקרו לגרם נתון.

אתה צריך: 180 גרם, חזיר דגנים מלא, 3 ביצים, 3 בננות רכות, 70 גרם פתיתי קוקוס, 100 גרם שמן שלם או קוקוס, 1 כפית. קינמון טחון, 1 כפית. ל. rozpushuvacha, 1 קורט מלח.

טבח יאק

1. שמן ורשקוב | שמן | להמיס ולקרר.

2. מערבבים בננות עם מזלג, מקציפים במיקסר עם חמאה וביצים. מוסיפים פתיתי קוקוס ומקציפים שוב.

3. נא לדבר בורוסנו, כוח, rozpushuvach. מוסיפים צ'יו סומיש לבצק, ממשיכים לטרוף. עקביות Podsumkova עשויה להיות לא עבה מדי.

4. משמנים את התבנית לחליטה בשמן או מכסים אותה בפרגמנטים, יוצקים על החיה. לקישוט, אתה יכול לקחת בננה אחת וויקלסטי בחתיכות קטנות.

5. מחממים תנור ל-180 מעלות, מרתיחים את העוגה כ-60 דקות. השעה עשויה להשתנות בהתאם למוזרויות התנור ולעובי הבצק. אתה יכול לבדוק את מוכנות העוגה כבר עבור 40 נקודות זכות.

תקרא גם את הדברים הבאים: