בעיות תיאבון בראש שלך: למה אתה תמיד אוכל

click fraud protection

הרופא מסביר מה לעשות למי שיש הפרעות אכילה

הַתחָלָה

פרוקטוז לא מזיק כמו שאנשים רבים חושבים. אמנם זה מעלה את הגלוקוז בדם פחות מסוכרוז או עמילן, אבל משפיע לרעה על הכולסטרול ומגביר את התיאבון. למשל, תפוח שנאכל על קיבה ריקה כדי להרוג תולעת יעורר תיאבון כזה, לאחר פרק זמן קצר, כאילו גידלתם תולעת ענקית.

בעיות תיאבון בראש שלך: למה אתה תמיד אוכל

הדבר הקשה ביותר הוא לרסן את התיאבון של אנשים עם התנהגות אכילה לקויה. כמו שכבר אנחנו להבין, יש להם אזורים פעילים מדי במוח תופסים אוכל כהנאה. כדי לעזור לאנשים כאלה, משתמשים בתרופות נוגדות דיכאון, שהשפעתן היא שמירה על רמה גבוהה סרוטונין בדם. בְּכָך הצורך העודף לאכול מדוכא, מה שאומר שהמשקל מופחת.

תעשיית התרופות עשתה כברת דרך עם תרופות נוגדות דיכאון. בהתחלה, אלה היו תרופות עם תופעות לוואי גדולות. אבל זה בעבר הרחוק.

אבל עכשיו הם יעילים ובטוחים למדי. כמובן, עם הסתייגות אחת - אם הם נקבעו על ידי רופא לאחר הבדיקה. נכון, אף אחד לא ביטל תזונה, פעילות גופנית. ורק בשילוב, ועם תרופות זה הרבה יותר קל, אתה יכול להשיג גוף בריא, ראש סביר וסיפוק עצמי עמוק.

הרופא שלך פבלובה

למאמרי בריאות מועילים נוספים - הירשם לערוץ הזן שלי

instagram viewer
Instagram story viewer