מבחן: ספר לי איך אתה נרגע בבית ואנו נגיד לך מי אתה

click fraud protection

איפה, אם לא בבית, אנחנו כמו שאנחנו. לכן הדרך שבה אנו נרגעים ב"מבצר "שלנו לאחר ימים קשים יכולה לספר עלינו כמעט הכל. המפתח לבדיקה ניתן על ידי הפסיכולוגית טטיאנה מיכנקו

שמתי הכל בצד וישנתי

אם אתה שוכב כי אתה נופל מהרגליים, או כי אתה חי במצב של עייפות כרונית, אז אין על מה לדבר. אבל אם שגרת היום שלך נוחה למדי, אז מנוחה עם כרית בידיים מעידה לא רק שאתה חביב הנאה, אלא גם שאתה בעל הערך הגבוה ביותר לעצמך. ואכן, במהלך השינה, אדם מקדיש זמן אך ורק לעצמו, ואינו מוציא את תשומת ליבו על אחרים, כמו, למשל, בעת צפייה בטלוויזיה - הדבר קשור בהוצאה של כוח נפשי ומשאבים נפשיים.

אתה מסתמך רק על קבלתך ללא תנאי מצד אחרים, לא משנה אילו חסרונות יש לך. יחד עם זאת, אתה בעצמך שופט, ולעולם לא תקיים מערכת יחסים או תשתתף במשהו אם אתה רואה אנשים ומעשים בלתי ראויים לך.

צפייה בסרטים חדשים

אתה חזותי. לכן, אתה מעריך אנשים קודם כל לפי הבגדים שלהם, ואתה נופל בקלות על הקרס של המפרסמים: חבילות בהירות, סיסמאות עליהן וצורה יוצאת דופן של המוצר מושכות אותך. ויש לך גם הרבה פסיכוטראומות שאתה מתרגל בעזרת סרטים: אתה חי את הרגשות שלך, מעביר בעצמך את הבעיות הדומות של דמויות קולנוע. אגב, הנה מבחר סדרות טלוויזיה לאווירה נהדרת.

instagram viewer

קולנוע ביתי - מה יכול להיות טוב יותר / istockphoto.com

אני שוכב עם שלט רחוק בידיים

שאיפות טובות עבורך, אך אתה מתקשה לממש אותן. לא כל כך בגלל שאתה קצת אינרטי, אלא בגלל שיש לך עמדה של נודד שרוב הזמן מחפש את השביל ואינו עוקב אחריו. לכן, אתה מרגיש אבוד, בחברה לא נוח לך, סביר להניח שאתה יכול לומר: "אני לא חי את חיי". והשלט הוא סובלימציה לא מודעת של שליטה עליו.

לקרוא ספרים

יש לך גישה פרקטית לכל דבר, ומתוך ספרים, מבלי להציב לעצמך מטרה, אך אתה שואב מידע שימושי באמצעות הניסיון של גיבורי היצירה. בנוסף, אין לך שוויון בניתוח שלה, בשיטתיות, בחלק ניכר מזמנך בכל יום שאתה מבלה במחשבות, הן בעניינים יומיומיים והן בנצח. ובגלל זה ספרים הם הכל שלך. ואכן, בעת קריאה, ערוץ התפיסה השמיעתי אינו מעורב, תמונות אינן לוחצות על אדם, כמו בקולנוע, במגזינים או בתיאטרון, ולכן אתה יכול לחלוטין לטבול את עצמך לחלוטין בהרהורים, לחקור את מחשבותיהם של המחברים ולהסיק מסקנות משלך, ולא לספוג את אלה שיוצרים או תסריטאים "לעסו" בהם תיאטרון.

אני גולש בפורומים וברשתות חברתיות

אם אתה משוטט בטבע האינטרנט כדי להתעדכן בטרנדים וחדשות בנושא שמעניין אותך, אז אתה סקרן וחלקי. מה אם תשאיר הערות, לייקים או לא אהבתי מתחת לבלוגים ולמאמרים? אז יש לך דעה משלך על הכל? כן, ואתה גם לא בטוח בעצמך! מי שאינו מפקפק בחשיבותו שלו אינו מדגיש את שיפוטו: לא אכפת לו אם אחרים יגלו על עמדתו או לא.

אנשים רבים אוהבים לבלות ברשתות חברתיות / istockphoto.com

אני יוצר יצירות מופת קולינריות

אתה אוהב להפתיע. אתה גם פרפקציוניסט, כי המטבח העילי כרוך בחיפוש אחר טעמים, צורות וצבעים מושלמים. בנוסף, לרוב, אתה שם את האינטרסים שלך בסוף רשימת העדיפויות בכל נושא. אחרי הכל, אנחנו מדברים כעת על בישול כדרך להירגע, ורק אדם קורבן מוכן להירגע ב"אח הפתוח "ב התנשפות אחרונה אחרי יום מתיש או שבוע קשה, כדי להדהים אחרים או לחדד את כישוריך אִידֵאָלִי.

אני עוסק בתחביב

אין לך מספיק צבעי חיים, כי הורמון השמחה בגופך אינו הגבוה ביותר. ותחביב הוא תענוג, ולכן הוא הופך להיות "סימום": כשאתה עושה מה שאתה אוהב, אתה מתפתח דופמין - חומר שמכניס אדם למצב נרקוטי של אופוריה, כאשר כל מה שמסביב הופך ליותר קשת בענן. אתה יכול גם לומר שאתה מוחצן במאת האחוזים ומוכן לציית לחברה, כי כל תחביב בצורה כזו או אחרת דורש תקשורת מתמדת עם אנשים בעלי דעות דומות, כלומר עם החברה.

משחק עם הילדים שלי

כל בילוי חופשי עם ילדים מחפש לא רק "לטאות, אלא גם אדם שלא יכול היה לממש את ילדיו חלומות, והמשחק עם הילד מחזירים אותו ל"התחלה ", כאשר נדמה ששום דבר אינו בלתי אפשרי, וממצב זה הוא שואב כוח. אבל אתה יכול גם להגיד שאתה מנהל מטבעו. לכן, גם אם אינך תופס תפקיד מנהיגותי בעבודה, שתמיד תמצא להוביל אותו, בפרט, את ילדיך שלך. ומימוש הרצונות תמיד מתמלא באנרגיה.

אנשים רבים אוהבים לבלות ברשתות חברתיות / istockphoto.com

אני שוכב בשירותים

המוטו שלך הוא "עדיף ציפור ביד מאשר ערס בשמיים." לכן, אתה תמיד עושה הכל כדי לא לעזוב את אזור הנוחות שלך. יש לך רמת חרדה גבוהה. לא כל כך בגלל שיש לחצים ופחדים בחייך - הראה לאדם שאין לו אותם - אלא כי אתה בעל אופי רגיש. ואתה בוחר באופן אינטואיטיבי באמבטיה מכיוון שזו הדרך הטובה ביותר לסדר את עצביך: מנוחה באמבטיה אינה דורשת מאמץ, כמו למשל בריצה, מה שגם הוא אנטי סטרס, אך דורש אנרגיה, בתוספת טבילה במים חמים מזכירה להיות ברחם, כאשר אדם נמצא במצב קרוב נירוונה.

עָצֵל

אם אתה לא מזל"ט בחיים, אז אתה רק פלגמטי. לכן, כאשר אתה עייף, אתה ממזער את ההוצאה של אנרגיה פיזית וכוח נפשי, ולא הולך לשתות כוס קפה עם חבר או לבכות לצחוק על טרגיקומדיה, כפי שאדם כולירי היה עושה. אתה גם אדם שתמיד שואף לשמור על שקט נפשי, ובטלה עבורך היא סוג של מדיטציה שעוזרת להשיג אותה.

יעניין אותך גם לקרוא:

חידון: צייר כוכבים ולמד משהו מעניין על עצמך

מבחן: גלה את היתרונות והחסרונות שלך על ידי הכנסת עצמך לנעלי הגיבורים

חידון: בחר כתר וברר את תכונת האישיות הדומיננטית שלך

Instagram story viewer