מיתוסים ואמיתות על הנקה בקיץ: המומחה עונה

בקיץ לאם מניקה יש שאלות רבות. האם לתינוק יש מספיק נוזלים? הוא צריך מים? איך לטפל נכון בשדיים שלך בחום? האם אמא צריכה לשתות יותר נוזלים בימים חמים? לבסוף, האם אפשר לגמול תינוק מהנקה במהלך הקיץ? רבות מהשאלות הללו "גדלו" במיתוסים מזוקנים המבוססים על הניסיון של סבתותינו. יועצת הנקה עזרה לנו להפריד בין האמת לאמת ולהבין את כללי הפטיטיס B בקיץ מבחינה רפואית אולגה ציגנוק.

מיתוס 1. בקיץ, יש להשלים את התינוק במים.

אין צורך להוסיף מים לתינוק בקיץ / istockphoto.com

מיתוס זה מקודם באופן פעיל על ידי סבתות דואגות שמאוד דואגות כך שלילד לא תהיה התייבשות. למעשה, על פי ההמלצות הנוכחיות של ארגון הבריאות העולמי, ילדים מתחת לגיל שישה חודשים (אשר יונקים אך ורק) מיואשים מאוד מלשתות עם מים רגילים.

"ראשית, חלב אם הוא 88% מים, ולכן כדי למנוע התייבשות, התינוק פשוט צריך להימרח על השד לעתים קרובות יותר. שנית, תוספת יכולה לעורר שלשולים אצל תינוק, יתר על כן, אפילו תת תזונה. חלב אם הוא לא רק שתייה, אלא גם מזון. ברגע שאתה נותן לתינוק שלך מים, הוא תופס מקום בבטן לחלב. כתוצאה מכך הבטן מלאה והילד רעב ”, מסבירה אולגה ציגנוק.

אם אתה חושש שהתינוק שלך לא מקבל מספיק נוזלים, פשוט תסתכל לתוך החיתול. שתן הוא הטוב ביותר סמן התייבשות. אם הילד עושה פיפי פחות מהרגיל, והשתן מרוכז, עשיר בצבע וריח, אז אין לילד מספיק נוזלים. במקרה זה, אנו מרבים להחיל אותו על החזה.

יש צורך להשלים את הילדים לאחר שהופיעו מזון משלים בתזונה. אתה גם לא צריך להיות קנאי (אל תשכח על בטן מלאה). "אופטימלי לוודא שלילד תמיד יהיו מים בהישג יד: אם הוא רצה לשתות, הוא עלה בעצמו, לקח כוס או כוס ושתה כמה שהוא רוצה", ממליצה אולגה ציגנוק.

מיתוס 2. בקיץ, אמא צריכה לשתות הרבה נוזלים.

אם סיעודית צריכה לשתות כמה מים שהיא רוצה / istockphoto.com

המיתוס הזה קשור לעובדה שהילד מבקש לעתים קרובות חזה בקיץ. בהתאם לכך, אם סיעודית צריכה לשתות יותרשיהיה הרבה חלב. למעשה, אין דרישות קפדניות למשטר השתייה של אישה סיעודית: הכלל של 2 ליטר ליום או 40 מ"ל לק"ג משקל גוף הוא ממוצע ומתוקנן מאוד. אתה צריך לשתות לבקשת הגוף וכאשר אתה מתייסר מצמא. אם תשפוך לעצמך מים בכוח, זה לא יסתיים בשום דבר מלבד בצקת. שאלה נוספת, אם שמת לב לתסמינים של התייבשות בדיורזיס שלך, מדגישה את אולגה ציגנוק. במקרה זה עולה יותר לשתות, ורצוי לא מיצים עם קומפוט ותה להנקה, אלא מים טהורים.

מיתוס 3. בקיץ, יש לשטוף את השדיים לפני כל האכלה.

אין צורך לשטוף את שדייך בסבון לפני האכלה / istockphoto.com

במזג אוויר חם, אנו מזיעים יותר, זאת עובדה. אבל זה לא אומר בכלל שהחזה מלוכלך יותר מזה. "העובדה היא שיש בלוטות מונטגומרי על שדיה של אישה ליד הפטמות", אומרת אולגה ציגנוק. הם מפרישים סוד מיוחד שמחטא את האזור הזה. מסתבר שהשדיים שלנו נמצאים כל הזמן מתחת לשכבה דקה של חומר סיכה מסוים, שמשחק את התפקיד של חומר חיטוי ". על ידי שטיפה מתמדת (במיוחד עם סבון) אנו שוטפים את השכבה הזו, ומונעים מהפטמות את ההגנה הטבעית שלהן מפני זיהומים.

אם אתה בבית, אתה לא צריך לשטוף את השדיים לפני כל הזנה. אם אתה וילדך נרגעים על החוף וחוששים שאחרי שחייה על הפטמות, ישנן מחלות חיידקים, מספיק לשטוף את השדיים שלך עם מים בבקבוקים או פשוט לשטוף את עצמך במקלחת (אם יש אחד על החוף זמין). זה רצוי, אבל לא הכרחי. "אם זה לא אפשרי, אל תגרום לילדך לצרוח במשך 40 דקות בזמן שאתה מוצא מים או הולך לחדר שלך לשטוף. אנחנו נותנים את השד בדיוק ככה וממשיכים לנוח יותר ”, אומרת אולגה ציגנוק.

מיתוס 4. עם דלקת מעיים אצל ילד, יש להסיר את השד

מחלת מעיים אינה מפסיקה להניק / istockphoto.com

בקיץ ילדים נוטים יותר להיות חשופים לדלקות מעיים שונות מאשר בשעות אחרות. זה נובע מהעובדה שילדים מבלים יותר זמן ברחוב ולעתים קרובות יותר מושכים חפצים זרים לפיהם - חלוקי נחל וחול על החוף, צעצועים של אחרים בארגז החול. במהלך הפרעת מעיים, רופאים רבים עדיין ממליצים לאם להפסיק להניק. כביכול בשל העובדה שמעי נחלש אינו מגיב היטב ללקטוז.

למעשה, הגמילה במהלך כל מחלה היא הוצאה להורג של ילד, אולגה ציגנוק בטוחה. ראשית, מנקודת מבט פסיכולוגית: התינוק רע, ונשללת ממנו הדרך הטובה ביותר להירגע. שנית, על ידי "הסרת" השד, לעיתים קרובות אנו משאירים את התינוק רעב. כל האימהות יודעות שילד אוכל ושותה לא טוב בזמן מחלה, אבל תמיד לוקח חזה. מאותה סיבה, הילד נמצא בסיכון גבוה יותר להתייבשות. באשר לעובדה שחלב אם יכול לעורר עוד יותר הפרעות מעיים, זה לא נכון. להפך, הוא מכיל כמות כזו של אנזימים וחומרים מזינים שילד עם HB יתמודד עם הזיהום הרבה יותר מהר.

מיתוס 5. בקיץ אסור להיגמל מהתינוק.

אין לגמול את תינוקך לקראת הנסיעה / istockphoto.com

טענה זו קשורה גם לזיהומים שתוקפים ילדים צעירים בקיץ. תפקודי ההגנה של החלב באמת עוזרים לתינוקות להתמודד עם כל מיני מחלות בקלות רבה יותר. עם זאת, כאן אתה צריך לקחת בחשבון את גיל הילד ואת מספר הקבצים המצורפים שאתה משתמש בהם, אומרת אולגה ציגנוק. אם התינוק רק שולט במזונות משלימים ופעיל מאוד, מספר פעמים ביום "מוחל" על האם, אז עדיף לדחות את הגמילה. אם ילד אוכל מזון רגיל במלוא המהירות, ומבקש את החזה שלך רק לפני השינה, סבור כי אין אסון גְמִילָה לא יקרה בקיץ.

"ההמלצה היחידה היא לא להפסיק להניק לפני היציאה לחופשה", מתעקשת אולגה ציגנוק. - במטוס, ברכבת, במכונית או באוטובוס, השדיים הם הדרך הטובה ביותר להרגיע תינוק בוכה. כאשר פטמה, צעצוע או סרטים מצוירים לא עובדים, ה- GV פשוט לא ניתן להחלפה. יש לציין מטוסים בנפרד: כל הרופאים מייעצים לתת לתינוק שד במהלך ההמראה והנחיתה. זה יפחית את ההשפעה של ירידת לחץ ואי נוחות באוזניים ".

מיתוס 6. עדיף לגמול את תינוקך במהלך הקיץ.

שני אנשים חייבים להיות מוכנים לגמילה / istockphoto.com

זהו הצד השני של המטבע, שיש בו גם תומכיו וטענותיו. בקיץ, התינוק הבוגר יכול להינתן לסבא וסבתא. אנשים רבים חושבים ששם, על פירות יער ופירות, הרחק מאמא ועם שינוי תפאורה, הגמילה תהיה כואבת יותר. כאן, שוב, אנו מתמקדים בגיל הילד ובמספר ההתקשרויות. הסבתא יכולה להחליף אותו בהצלחה בתערובת בלילה. אם החזה שלך בעיצומו, אל תפגע בעצמך או בתינוק. "זכור שגמילה היא תהליך ששני אנשים חייבים להיות מוכנים אליו", מסכמת אולגה ציגנוק. "לכן, אם אפשר, סיימו את ה- GW בהדרגה ובחלק."

יעניין אותך גם לקרוא:

איך להניק ברחוב: 7 פריצות חיים לאמהות

כיצד לסובב שדיים כראוי להנקה מוצלחת