אתה עלול להיות מופתע לגלות שסרטן השד משפיע לא רק על נשים, אלא גם על גברים. עם זאת, ברוב המקרים מדובר בנשים הסובלות מסרטן השד.
כדי להפחית את הסיכון לחלות בסרטן השד, עליך לדעת את הגורמים הבסיסיים למחלה זו. הנה כמה מהם.
1. תזונה לקויה
שימו לב לתזונה. אכילת כמויות גדולות של פירות וירקות טריים, דגנים מלאים וקטניות על בסיס קבוע מבטיחה תזונה נכונה ומפחיתה את הסיכון לחלות בסרטן.
2. אורח חיים בישיבה
זז בתדירות גבוהה יותר. פעילות גופנית היא חלק חשוב במניעת סרטן. נשים שמתאמנות באופן קבוע נמצאות בסיכון נמוך ב 80% לחלות בסרטן השד.
3. הַשׁמָנָה
צפה במשקל שלך. נשים העולות במשקל במהירות, במיוחד עם הגיל, נותרות בסיכון מוגבר לחלות בסרטן השד. השמנת יתר מייצרת עודף אסטרוגן, הורמון המקדם צמיחה של תאים ממאירים.
4. שימוש לרעה באלכוהול ועישון
צמצום צריכת האלכוהול והפסקת הטבק הם אמצעי המניעה הטובים ביותר.
5. גיל
השיעורים הגבוהים ביותר של סרטן השד מאובחנים לאחר גיל 70.
6. היסטוריה משפחתית
אלו עם נשים קרובי משפחה הסובלות מסרטן השד הם בעלי סיכוי כפול להיות מאובחנים.
7. גנים
נשים עם BRCA-1 ו- BRCA-2 נמצאות בסיכון של 60% לחלות בסרטן השד במהלך חייהן.
8. וֶסֶת
נשים שמתחילות לווסת מוקדם או שיש להן גיל מעבר מאוחר נמצאות בסיכון גבוה יותר.
9. לֵדָה
נשים שנולדו פחות משני ילדים או שילדו לאחר גיל 30 נמצאות בסיכון גבוה יותר.
תמוך כמוך והירשם, שתף ברשתות החברתיות. השאירו את התגובה שלכם.
האם ניתן לרפא סרטן שד?
6 סימנים לסרטן השד
אילו סוגים של טיפולים בסרטן יש?
