תגיד לי, יש לך מחשבות כאלה, סלח לי, רק "עזים" נמשכות אליך? או שאתה, נגיד, תקוע במערכת יחסים רעילה? אל תדאגי, אתה לא לבד. זה קורה לרבים, ושווה לעבוד קצת על עצמך בכדי שהכל יסתדר. אני חושב שעכשיו, סוף סוף, הגיע הרגע שבו אתה צריך לשנות משהו בחיים שלך. שינוי בשורש! אתה צריך לא רק להיפרד מג'נטלמן רעיל, אלא גם לוודא שדגימות כאלה כבר לא נמשכות לחיים שלך!
הנה איך לעשות את זה!
להבין מה אתה שווה
לרוב, אנשים רעילים מוצאים את עצמם מקום חם לצד אלה שרגועים בהתנהגותם הגרועה, שיכולים לסבול את תעלוליהם, עלבונותיהם והשפלהם. אם נותנים להם סיבוב מהשער הם מתמזגים במהירות. הגיע הזמן שתבינו מה אתם שווים, תבינו שמגיע לכם יותר ממה שמקבלים כל יום. אתה ראוי לאהבה, טהור, יפה, אמיתי, ואינך זקוק לדרמה נוספת בחייך. אהבה היא שם או שהיא לא. אם אתה מרגיש רע, מחניק, לא נעים עם אדם, מוטב שתתן לו לצאת לחופשי, כי זה רק יחמיר עוד יותר.
תפסיק לתרץ בחור רעיל
הפסק להסתיר את רעילותו, והצדק אותו באומרו: "הוא לא גרוע כמו שאתה חושב, אתה פשוט לא מכיר אותו טוב!" למעשה, אתה יודע היטב שהוא "עז" אמיתי. לא, לא צריך לתת לו זמן להתגלות כאדם טוב. הטובים לא לוקחים זמן, הם נראים מיד, בין היתר, כמו רעילים.
הציבו גבולות ברורים ודבקו בהם
ברגע שאתה מפסיק להגן על הגבולות שלך, האיש הרעיל מתחיל לנגב לך את הרגליים! לכן הגיע הזמן ללמוד, לא משנה מה, לדבוק בגבולות שלך. אם זה לא מסתדר, ואתה ממשיך להיות בשימוש, כמובן, אתה צריך לעזוב.
תפסיק תמיד להיות נחמד
ברור שכולנו גדלנו על ידי הורינו כדי שנגדל להיות אנשים טובים. אבל, חשוב להיות זהירים יותר כדי שהסובבים אותך לא יתחילו להשתמש בחסד שלך, בתגובתיות וברצון שלך תמיד להיחלץ. היו חביבים ונחמדים רק כאשר מתייחסים אליכם באותה צורה. להבין שרק אתה אחראי לאושרך, לבטיחותך ולנוחותך.
העלו את הסטנדרטים שלכם ואל תורידו אותם
אתה לא צריך לסבול ולעצום עיניים למה שאתה לא אוהב. תפסיק עם זה. קבע את הסטנדרטים שלך, ולעולם לא תוריד אותם, גם אם אתה באמת אוהב את הבחור.
היפטר מהדרמה
גברים רעילים אוהבים את זה כשמישהו פותר את הבעיה שלהם. זה מה שמתיש, פיזית ופסיכולוגית. הבן כי אינך יכול לפתור בעיות של אנשים אחרים, אם אדם אינו מסוגל להתמודד בכוחות עצמו עם חייו שלו, לא תעזור לו בשום צורה שהיא. אתה לא צריך לעשות שום דבר בשבילו!
הקף את עצמך באנשים חביבים וחיוביים שתומכים בך.
נסו להשיג יותר אנשים שאתם מכירים עם השקפה חיובית על החיים. לפעמים קשה להבין אדם רעיל עד שתדעו איזה קשר בריא הם. אנשים חיוביים טובים יעזרו לכם לנווט, תוכלו להבין במהירות את ההבדל.
תפסיק לפחד ותתחיל לומר מה שאתה חושב
אתה צריך נחישות, רק אז אתה יכול לשבור את מעגל היחסים הרעילים הזה. אם אינך אוהב משהו בהתנהגותו של גבר, ספר לו מיד על כך, אינך צריך להצדיק אותו ולסבול אותו.
שים את עצמך במקום הראשון
האדם היחיד שאתה צריך לאהוב ולדאוג לו הוא אתה. אף אחד לא ייתן לך אהבה כמו שאתה עצמך! לכן, בזוגיות, אתה צריך להיות לעצמך מלכתחילה. תאהב את עצמך, העריך את עצמך ולמד להגיד לא.
אני מאחל לך לפגוש בחיים שלך כמה שיותר אנשים חיוביים וטובים! ותנו לכל הרעילים לעקוף אתכם!
המאמר המקורי פורסם כאן: https://kabluk.me/psihologija/9-shagov-kotorye-pomogut-vam-perestat-prityagivat-k-sebe-toksichnyh-muzhchin.html
