על מה כדאי לשים לב בחיי היומיום וההיגיינה, ומה לעולם אסור לעשות?
שטפו את הידיים לעיתים קרובות
כולנו יודעים לשטוף ולטפל בידיים בתדירות גבוהה יותר. מחטא. אחרי הכל, אחת השיטות הפופולריות ביותר להדבקה היא מגע מגע. חשוב מאוד לשלוט בכל מגע עם חפצים ולא לגעת בגופך בידיים שלא לצורך ומספיק גֵהוּת.
istockphoto.com
הימנע מנגיעות מיותרות
לזמן מה בידוד עדיף לשכוח מלחיצות הידיים, החיבוקים והנשיקות הרגילים שלנו. נראה שלחיצת יד רגילה עלולה לגרום לזיהום. לכן אנו ממליצים לשים לב במיוחד לטיפול בציפורניים וללמוד מורידים את המסכה בצורה נכונה - מבלי לגעת במשטח הידיים אלא רק לקחת את חלקיו באוזן או בראש.
הפסיקו להרכיב עדשות
כדי למזער מגע יד-עין, אנו ממליצים לא להרכיב עדשות, אלא לעבור למשקפיים. כמו כן, אל תשכח חיטוי מכשיר טלפון!
אתה תהיה מעוניין לדעת:
- 5 תחביבים חדשים שניתן ללמוד בהסגר;
- כיצד לנקות בתים כראוי במהלך ההסגר;
- מה לעשות עם ילד ברחוב בהסגר.
