הקרדיולוגית סבטלנה זוביילובה סיפרה על שינויים במצב הבריאות שעשויים להצביע על שבץ קרוב.
לַחַץ יֶתֶר. הלחץ לא יעלה על 120/80, אם הטונומטר מראה ערכים גבוהים יותר, אתה נמצא בסיכון.
הדם סמיך מדי. דם סמיך - הסיכון לקריש דם ולמצב בו קריש דם סותם עורק (שבץ איסכמי).כולסטרול גבוה. הסיכון לפקקת עולה ככל שהעורקים מצטמצמים בגלל ריבוי הכולסטרול על דפנותיהם.
הפרעות קצב. קצב הלב צריך להיות יציב, ללא תנודות.
חוסר תחושה בידיים וברגליים. קהות תחושה, עקצוצים ותחושות מוזרות אחרות בגפיים מעידות על זרימת דם לקויה (בגלל אורח חיים בישיבה).אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם. עם הגיל, מוביל לכך שעורקי הרחם דחוסים.
דום נשימה. הפסקת הנשימה במהלך השינה מובילה להתפתחות הפרעות קצב ויתר לחץ דם.
לִזכּוֹר
- איך להבין שכבר היה לך וירוס קורונה?
- כיצד לספק לגוף הילד ויטמינים ומים
- 7 משחקים שיכינו את ילדכם לעומס בבית הספר
